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6 de octubre de 2014

¿Un solo hijo es tu mejor opción?

Siempre se ha dicho que los hijos únicos son egoístas, caprichosos, consentidos y solitarios. Sin embargo, una teoría señala que no solo esto es un mito sino que tener un solo hijo podría ser la mejor opción para los padres del siglo XXI. Así lo plantean las psicólogas María Elena López y María Teresa Arango en su libro El hijo único: Consejos para la crianza de un solo hijo, resultado de ocho años de investigación en donde concluyen que muchos eligen esta opción para brindarles mejor educación y mayor bienestar económico. 

Aunque en los países en vías de desarrollo apenas 15 por ciento de las parejas tiene hijos únicos, la tendencia es cada vez más a emular lo que sucede en los desarrollados donde esa cifra es de 45 por ciento. Esto sucede porque  hoy las parejas planean su vida de forma mucho más racional. Además, las mayores exigencias económicas, las altas tasas de divorcio, el ascenso de la mujer en el mundo laboral y el impacto de la superpoblación han provocado que muchas familias lo piensen dos veces antes de embarcarse en un segundo hijo. 

López y Arango encontraron estudios  que afirman que los hijos únicos gozan de muchas ventajas frente a los que tienen hermanos. En primer lugar, no tienen que compartir el afecto de sus padres con otros por lo que casi siempre logran desarrollar una fuerte autoestima. Además, el ambiente en el que crecen es más tranquilo pues al no competir por los recursos con otros hermanos tienen menos peleas, lo cual no solo lo agradecen ellos sino los propios padres. Todo esto contribuye a que establezcan desde temprano una relación más cercana con sus papás, a que tengan una personalidad bien definida y mayor desarrollo intelectual. 

De hecho, un estudio publicado en 2013 en la revista The National Bureau of Economic Research, en Estados Unidos, reveló que les va mejor en el colegio, tienen mayor coeficiente intelectual  y se sienten más estimulados por sus padres. “Los hijos únicos suelen tener más oportunidades educativas y mayores recursos para estudiar. Además maduran antes de tiempo porque conversan con adultos desde pequeños y esto los ayuda a enfrentar mejor los conflictos”, dijo López a Semana.  

Los papás también disfrutan ciertas ventajas al criar solamente a un hijo. La principal es que tienen menos niveles de estrés porque sienten que pueden dedicarles mucho más tiempo y no tienen remordimientos por tener un favorito, como sucede en las familias más grandes. “Si los padres conocen mejor los gustos y las preferencias de su hijo, eso les va a permitir apoyarlo de una manera más eficaz a lo largo de su vida”, explica Arango. 

Pese a esto, las autoras señalan que estas ventajas pueden convertirse fácilmente en lo contrario si los papás no tienen en cuenta que requieren un tipo de crianza especial. La clave está en que sepan que la personalidad de su hijo depende exclusivamente de ellos y que deben mantener un límite para no sobreprotegerlo ni complacerlo excesivamente. Tampoco deben exigirle demasiado ni creer que siempre necesita compañía. “Es importante que comprendan que es una persona independiente y que deben organizar su vida de tal modo que le permitan crecer y desarrollar su propio mundo”, afirma López. 

Todo lo anterior demuestra que la idea de tener hermanos no es una garantía para crecer en un mejor entorno y que tener un solo hijo es una opción igualmente válida a pesar de que culturalmente se haya privilegiado siempre al núcleo familiar conformado por la pareja y varios hijos. “La crianza del hijo único es un gran desafío y a la vez una experiencia gratificante”, concluye Arango. 


Fuente:

20 de mayo de 2014

8 Maneras de no sentirte solo cuando eres hijo único

¿Eres o tienes un hijo único que se siente solo?, ¿Tienes el amor de tus padres y aun así sientes que la soledad se apodera de ti?, ¿Te gustaría tener un hermano o hermana mayor o menor?. Bueno no te preocupes, antes de todo debemos saber que la soledad o sentirse solo no es exclusividad de los hijos únicos. Es decir puedes tener muchos hermanos o vivir con muchos familiares y aun así sentirte triste y solo. Lo importante es saber que hay maneras prácticas de superar esa soledad y disfrutar de tu condición sea que fueras hijo único o no. Aquí te dejo algunas formas prácticas de hacerle frente...
1. Sácale provecho a tu condición

Debes de saber que muchos de los genios de la ciencia, la música, el arte y la literatura eran hijos únicos, por lo que tienes una buena oportunidad de hacer cosas grandes en tu vida. No siempre se puede disfrutar el tiempo a solas, pero te darás cuenta que cuando eres hijo único tienes el tiempo más que necesario para desarrollar muchas habilidades y practicarlas sin interrupciones. Cuando tienes hermanos es más difícil créeme.

2. No te ciegues a la realidad

Los hermanos son irremplazables y nos hacen mucho bien, pero hablar y pasar tiempo con alguien que tiene un montón de hermanos te harán darte cuenta de que eres muy afortunado de tener la atención total de tus padres y que no haya nadie cerca que te moleste.

Por ejemplo asiste a una fiesta de pijamas con un amigo que tiene hermanos y te darás cuenta de lo valioso que es tener tu propio espacio y disfrutar de estar solo. El lado negativo de tener hermanos es que siempre estarán ahí para interrumpirte o fastidiarte. 

3. No eres el único

Quizás te sientas como "bicho raro" cuando todos hablan de sus hermanos, ten en cuenta que la mayoría de las familias en China sólo tienen un hijo, eso aunado a que cada día la mayoría de parejas en paises desarrollados optan por tener un hijo único. Reconócelo: Los hijos únicos "están de moda".

4. Lo positivo vs lo negativo

Todo en la vida tiene su lado bueno y malo. Si te concentras solo en lo malo de ser hijo único, te puede parecer que tener hermanos es lo mejor que hay en la vida. Sin embargo también eso tiene su lado negativo. 
Entérate que muchos de tus amigos que tienen hermanos, darían todo por un día cambiar de lugar contigo.

5. No te quedes callado

Todo el mundo se siente solo a veces, así que habla con tus padres de como te sientes. Si se te hace dificil puedes escribirlo en un diario y leerlo en voz alta, no te quedes con lo que sientes.

6. Toma acción

Lo más importante siempre para los seres humanos son las relaciones sociales. Por lo que debes darte la oportunidad de salir y relacionarte. Unirse a un equipo deportivo, o aprender a tocar algún instrumento músical, practicar natación o  encontrar cualquier buen pasatiempo de grupo. 

No te sientas mal por ser hijo único. La forma en que como te mires y consideres determina cómo te ves en el mundo. Ser hijo único no tiene nada de malo, al contrario los especialistas se han atrevido a decir que incluso tiene más ventajas que desventajas.

7. Los amigos son muy valiosos

Usa bien tu tiempo, si tienes amigos trata de interactuar con ellos. Sal hacer compras con ellos, ve al cine, saquen a pasear a sus mascotas. Lo importante es pasar el tiempo juntos practicando actividades sanas.

8. Ten una mascota

Tener una mascota es una buena decisión. Las mascotas pueden ser divertidas, y evitan sentirte solo. Hay estudios cientificos que las mascotas les hacen bien a los niños en especial a los hijos únicos. Además no necesariamente tiene que ser un perro o gato.



21 de abril de 2014

El peligro de la obesidad en los hijos únicos

Si tienes un hijo único es muy importante que vigiles mejor que nunca su alimentación, debido a que recientes estudios afirman que la estructura familiar puede influenciar en la obesidad infantil, por ejemplo, el Center for Disease Control and Prevention, en Estados Unidos reveló que los niños de familias de madres solteras, así como los hijos únicos, tienen un riesgo mayor de presentar obesidad  recién a partir de los 7 años, que los niños que viven con dos padres, hermanos u otros integrantes.


Por otro lado, la investigación Nutricion and Diabetes realizado por la Universidad de Gothenburg, Suecia, demuestra que el sólo hecho de ser hijo único aumenta en 50% el riesgo de ser obeso.

¿Cuáles son los factores de riesgo principalmente para los hijos únicos?

1. Consentirlo demasiado.

Los hijos únicos se convierten desde su nacimiento, en el centro de la atención y  cuidados, pero el "amor desmedido" puede dañar su salud. 
Si tienes un hijo único, debes poner atención a cuantos dulces, comida chatarra, o postres recibe, pero no sólo de ti sino del resto de los integrantes de la familia como sus abuelos y tíos.

2. Hábitos alimenticios. 

La alimentación de un niño es fundamental para el resto de su vida, de ella pueden depender futuros padecimientos. Aunque lo ames demasiado, no debes permitir que intercambie alimentos sanos por golosinas, tampoco que se salte comidas por preferir jugar. Debes aprender a ponerle límites.


3. Falta de actividad física. 

Según el estudio de la Universidad de Gothenburg, los niños en general y sobre todo los hijos únicos pasan menor tiempo haciendo actividades al aire libre como andar en bicicleta o practicar algún deporte. En cambio, les gustan los videojuegos o mirar televisión durante muchas horas pues jugar solos, les aburre.

4. Depresión y ansiedad. 

Aquellos hijos únicos que pasan muchas horas del día en compañía de adultos, pueden presentar signos de depresión pues no comparten su mundo simbólico con personas de su edad y absorben fácilmente las tensiones del mundo adulto. Esto puede llevarlos a consumir alimentos por ansiedad y afectar su metabolismo.
 

* México es el segundo país en el continente con más niños con sobrepeso; uno de cada tres niños de entre 5 y 17 años tiene problemas de obesidad.

Mi consejo es que si eres padre o madre de un hijo único, vigiles sus rutinas de ejercicio y sociabilización, el juego y por supuesto una alimentación sana y adecuada, pues esto sería crucial en esta etapa en la que están creciendo.



18 de diciembre de 2013

Ni más, ni menos, ¡solo hijos únicos!

La personalidad y comportamiento de tu hijo único no está ligada a su condición. Tu hijo único no tiene porque ser diferente al resto de niños con hermanos, si es que nosotros como padres nos aseguramos de brindarles una educación equilibrada, basada en la disciplina  equilibrada y el amor.

Nadie tendría porque ensalzar en demasía, ni tampoco denigrar o rebajar a los niños que no tienen hermanos, mucho menos compadecerlos porque se piense que son niños que están condenados en el futuro a la soledad.

Pensar así, es pensar que nuestro hijo único no tendrá capacidad para ser un buen amigo e ir creando relaciones interpersonales durante su vida. Lo más probable es que el problema está en nosotros los padres. Busca dentro de ti, dentro de tus propios temores, por ahí puede estar el porqué de ser tan negativos y pesimistas con respecto al futuro de nuestro hijo o hija.

Es verdad que la creencia popular da a pensar que los hijos únicos son más caprichosos y egoístas que el resto, así como que tendrían más dificultad para relacionarse con otros niños, pero esto obedece más a un mito que a la realidad, pues especialistas confirman que no es necesaria la convivencia con hermanos o la rivalidad con estos para que los hijos únicos aprendan a compartir, socializar y resolver los problemas. Si es que tu hijo va al jardín de infancia o al colegio seguro estas de acuerdo conmigo en que ahí aprenden a socializar, a competir y hasta pelear, a veces más de la cuenta.

No ensalzar a los hijos únicos no significa que nos ceguemos a las ventajas que tienen sobre el resto de niños con hermanos, como por ejemplo la capacidad para forjar una autoestima mayor, aprender a manejar mejor los momentos de soledad y fortalecer el carácter.

Esto se debe a que reciben de parte de nosotros los padres atención exclusiva, lo que hace que en el colegio por ejemplo, sean niños con un rendimiento un poco superior al resto. Mi hijo no es la excepción, siempre ha sido el niño más destacado de su clase hasta el día de hoy y no voy a negar que aunque él es un niño brillante por naturaleza, he estado muy pendiente de que sea un niño responsable con sus deberes escolares. 

Pero así como hay ventajas, también existe la parte negativa de ser hijo único, es que existe el riesgo de que los padres volquemos excesivas expectativas en nuestros hijos, llegando a abrumarlos o frustrarlos en ocasiones. Hay que tener cuidado con eso, recordemos que nuestros hijos son niños, no adultos pequeños, no les pidamos más de lo que pueden dar. 

Sin importar la razón por la que tenemos hijos únicos, debemos respetarnos. La maternidad nunca debe ser impuesta, debe surgir del corazón, y si el corazón nos dice que uno es lo que queremos, con uno nos quedaremos.

Solo concentrémonos en que nuestra labor de padres es brindar el cariño y atención que nuestro hijo se merece, sin olvidar que la disciplina en todos los niños es para bien, siempre y cuando se de con amor, con la intención de corregir, nunca con la intención de quitarnos el estrés que llevamos dentro.

Recordemos “ser hijo único no implica ningún problema”, los hijos únicos no son ni mas, ni menos. Ser hijo único es una condición a la que nuestros niños pueden sacar provecho y ser personas felices, con una gran capacidad de dar amor, lo que hará que jamás estén solos, tendrán muchos amigos y algún día formarán su propia familia.

En conclusión, aunque en general se suele pensar que tener más de un hijo ofrece algunas ventajas a lo largo de la vida, ser hijo único no implica ningún problema siempre y cuando los padres no cometamos los típicos errores como un excesivo control, sobreprotegerlos o volquemos todas nuestras expectativas sobre ellos.

Por Mi Hijo Único Blog

10 de septiembre de 2013

La personalidad del hijo único. ¿De qué depende?

Las características propias de cada niño, sus habilidades sociales, su comportamiento, su personalidad están determinadas por el ejemplo que le han transmitido sus padres y las personas con quien se rodean, el hecho de no tener hermanos no indica que será un niño lleno de defectos y problemas.

Antes por ejemplo se pensaba que por el mismo hecho de ser hijo único ese niño estaba condenado a ser una persona egoista, caprichosa, solitaria y por lo tanto infeliz de por vida. Sin embargo no existe una regla general para todos los niños que han crecido sin hermanos. Al igual que cualquier niño con hermanos podrian ser egoistas, caprichosos y envidiosos o solidarios, sociables y generosos. La clave está en el modelo familiar que cada niño tiene en su vida.

Su personalidad

No hay nada exacto para medir la personalidad de los hijos únicos. Aunque es verdad que existen ciertos aspectos similares entre ellos, la  personalidad es definida en el transcurso de su vida; moldeada obviamente por sus padres y entorno. Aún así existen estudios científicos que muestran que los hijos únicos pueden mostrarse más ambiciosos, competitivos y conservadores frente a los modelos de crianza impartidos en sus hogares. Además, tienen mejores niveles de autoestima con respecto a otros niños de su edad; gracias a su dedicación, logran sus objetivos con mayor facilidad. Además de ser más exitosos en la escuela y en la Universidad.

La clave de su educación: Los padres

Como mamá de un hijo único procuro siempre que mi hijo se desarrolle en un ambiente tranquilo en casa, que juegue todo lo que sea necesario con niños de su edad y que reciba mucho amor y cariño de la mano con disciplina equilibrada. Estoy muy satisfecha con mi hijo, es un niño cariñoso, muy educado, sociable y muy aplicado en la escuela.

Aún así sabemos que no es fácil criar a un hijo. A menudo nos preguntamos ¿lo estoy haciendo bien?. ¿Voy por el camino correcto?. Muchas veces los padres nos volvemos sobreprotectores, los hacemos el centro de nuestras emociones y de nuestras expectativas, lo que se refleja en muchas exigencias de nuestra parte. Hay que recordar que nuestros hijos son solo niños no adultos pequeños.

Por otra parte cuando los padres se sienten culpables por no darle un hermano se intenta compensar los sentimientos con excesos de todo tipo, de protección, de regalos, de exigencias, etc. Esto sin duda en el futuro nos pasará la factura. Recordemos que la clave está en el equilibrio. Que no les falte nada a nuestros hijos de lo más importante: cariño, amor, educación, alimento y disciplina. Pero que no sobre la protección, los juguetes y regalos dados sin medida, las exigencias y los mimos.

Los padres debemos evitar que nuestros hijos únicos sean el centro de nuestra vida, olvidándonos de nosotros mismos, hasta el punto que descuidemos la relación con nuestra pareja. La disciplina además se da en equipo. Ambos padres deben ponerse de acuerdo al momento de disciplinar. Siempre con amor explicando el porqué del castigo y nunca con rencor y con colera. 

La personalidad de nuestros hijos no dependen de su condición como hijos únicos o con hermanos, su personalidad, su caracter, su manera de ver el mundo lo vamos haciendo juntos. Desde sus primeros años de vida en adelante por eso es importante que como papás y/o mamás les enseñemos más que con palabras con hechos. 

Recuerden que son niños pequeños, que están en formación, aún no tienen la experiencia que tenemos los adultos, no les exigamos más de lo que pueden dar. Valoremos sus esfuerzos y elogiémoslos equilibradamente. Nunca los castigues con colera. Brinda una disciplina basada en el amor y no en el rencor. Puedes dañar su autoestima.


Si procuramos estos consejos lograremos que nuestros hijos únicos crezcan y sean adultos felices. Que no tendrán que reprocharnos nada de lo que hicimos, al contrario nos devolverán incondicionalmente todo el amor que les damos.

12 de julio de 2013

Cómo criar a un hijo único equilibradamente

Atrás quedaron las familias numerosas y cada vez es más normal ver parejas con un sólo niño, el cual suele ser estigmatizado con adjetivos como “mimado”, “malcriado” y “egoísta” pero, ¿hasta dónde esto es cierto? Los expertos nos hablan de los mitos y realidades a los que hay que enfrentarse al tener únicamente un pequeño

“Es que es hijo único”… ¿Cuántas veces hemos escuchado esta excusa para justificar el comportamiento de un niño que no sabe compartir o que es introvertido? Sin embargo, detrás de ello, existen varios errores que los padres suelen cometer al mantener toda su atención en un sólo hijo.

El doctor en psicología y pedagogía, Valentín Martínez-Otero, explica que la personalidad del hijo único depende más de cómo es criado que del hecho de no tener hermanos, por lo que los papás deben aprender a mantener un equilibrio en la educación.

“No hay que quedarse cortos, ni pasarse. Hay que llegar a una armonía porque de otra manera, se corre el riesgo de incurrir en una protección excesiva y perjudicial para el desarrollo de los hijos o, por el contrario, caer en el otro extremo: el de lo permisible y que lo haga todo”.

En el ámbito pediátrico, la doctora Pilar González, vicepresidenta de la Sociedad de Pediatría de Madrid y Castilla-La Mancha, y el Jefe de Pediatría del hospital Quirón Bizkaia, el doctor Iñigo Echániz Urcelay, concuerdan en que no hay pruebas de que un hijo único pueda ser más enfermizo que aquel que está rodeado de hermanos, a pesar de la sobre protección que pueda tener.

“No recibe más cuidados el hijo único en relación a algún hijo que tenga algún problema cuando tiene más hermanos. Además, no hay más hipocondría entre los adultos que han sido hijos únicos”, asegura González.

El hijo de mami y papi

Al ser el único retoño, es comprensible que la pareja quiera protegerlo con su vida, sin embargo, llevar esto a un extremo puede provocar que el hijo no sepa desenvolverse con facilidad en sociedad, detalla Martínez-Otero.

“El hecho de que los padres estén muy pendientes del unigénito dificulta a veces el desarrollo de su autonomía y nos encontramos con facilidad que puede ser un niño frágil e inseguro precisamente porque puede estar sobre protegido”.

Para evitar esto, es importante que desde muy pequeño, aprenda a convivir con otros niños, ya sean amigos de la escuela, primos o que se le fomente la cultura del deporte en equipo como ejemplifica el psicólogo.

“Bien a través de campamentos ahora aprovechando el verano o de actividades extraescolares que por otra parte, brindan posibilidades de que ese niño o ese pre adolescente se relacione con otros compañeros y salga del egocentrismo”.

Por otra parte, los expertos coinciden en que hay que saber ponerle reglas y mantener la disciplina, pues el ser muy permisivos podría derivar en un descontrol total de su actitud.

“En ocasiones puede ser un tanto despótico y un tanto tiránico con sus padres porque él se hace fuerte en esa posición y llega el momento en el que puede tornarse exigente”, asegura el psicólogo.

El pediatra Iñigo Echániz es contundente: “Hoy en día, en general, todas las familias cometen el error de sobre proteger a sus hijos y de ser demasiado permisivos con ellos”.

Sin estrés y con mucho amor

Una de las ventajas de ser hijo único, es que el cariño de los padres es sólo para él, lo que le puede dar mucha seguridad a la hora de afrontar retos en la vida pero, de nuevo, la pareja debe ser muy cuidadosa para no convertir su atención en presiones que puedan estresar al niño, según explica el psicólogo y pedagogo Martínez-Otero.

“El hijo único puede verse sobre presionado porque su responsabilidad es creciente, al igual que su deseo por satisfacer las expectativas de los padres. El hecho de no cumplir estos objetivos puede generar una mayor frustración”.

En palabras del psicólogo: “El hecho de que no haya más hijos permite a los padres brindar una educación más a la medida y con posibilidades de darle también actividades complementarias, que el caso de que tuvieran muchos hijos, serían inviables, como el deporte o la música”.

En ese sentido, la pediatra agrega que existen varios estudios que aseguran que los adultos criados como hijos únicos suelen ser más seguros de si mismos y mejores líderes.

“No tienen problemas de relación social, que era uno de los miedos que suelen tener los padres. Es gente que aprende a disfrutar de su soledad, pero en el entorno externo son más sociables”.

Mientras que su colega de, el doctor Echániz, subraya que no hay estudios suficientes que señalen grandes diferencias en su rama entre un hijo único y uno que no lo es.

Para todo hay solución

Bien dicen que nadie nos enseña a ser padres y es comprensible que hayas cometido algunos errores en la educación de tu hijo, pero no te preocupes y mejor ocúpate pues, de acuerdo con el doctor Martínez-Otero, siempre se puede arreglar.

“Como suele decirse popularmente, nunca es tarde. Habría que comenzar de manera gradual, porque no es algo de la noche a la mañana y trabajar en la independencia de los hijos. Ya no se trataría tanto de que estuviera en la órbita de sus padres y que, de alguna manera, se vaya favoreciendo el que tenga actividades autónomas”.

También habrá que sentarse con el crío y conversar sobre nuevas normas, que deberán ser respetadas.

Lo importante, concluyen los expertos, es que se envíe un mensaje positivo sobre los hijos únicos y se les eduque de manera que puedan desarrollarse con facilidad dentro de la sociedad.



Fuente: EFE Salud
Desde : Adopty

19 de junio de 2013

Ni solitario ni egoista, ¡solo hijo único!

Que les gusta ser el centro de atención, que son egoístas y malcriados, son solo algunos de los estereotipos sobre los hijos únicos. Pero, ¿qué tanto de verdad hay en esto? Una hija única y madre de otra parece tener la respuesta.

"Me encanta ser el centro de atención, convierto cualquier conversación en una historia sobre mi vida. La vida social es fundamental y me siento sola fácilmente. Soy sensible porque nunca tuve un hermano que me ayudara a ser más fuerte. En otras palabras, soy hija única y, lo más probable, es que le pase estos rasgos a mi hija que también lo es".

Estos fueron los problemas que la periodista Farah L. Miller del HuffingtonPost le confió a Lauren Sandler, también madre de una hija única y autora del libro “One and Only: The Freedom of Having an Only Child and the Joy of Being One” (El único: la libertad de tener un hijo único y la alegría de serlo). Pero pronto, Sandler le probó lo contrario, mientras tomaban café, Sandler explicó que hay muy poca evidencia que apoye los estereotipos sobre quienes tienen a sus padres solo para ellos.

Los tres mitos más grandes, afirma la autora, se resumen en que son solitarios, egoístas y mal adaptados. Así suele referirse la gente al hablar de los hijos únicos a pesar de que hay cientos de estudios que demuestran que no son diferentes de aquellos que tienen hermanos.

Esta manera de pensar tiene consecuencias: “Estos estereotipos invaden las vidas de los padres, particularmente de las madres. Tienen su primer hijo para ellos y el segundo para que acompañe al primero. Si lo hacen porque los hijos únicos se ‘malogran’, están equivocados”, afirma Sandler. Estos son los hechos que la apoyan:

Los hijos únicos no están solos

Los niños en edad escolar no se sienten más solos que los otros niños. Sin embargo, los que viven en zonas rurales pueden sentirse un poco más solos y los adolescentes se sienten aislados porque son adolescentes. Los hijos únicos, cuando llegan a la adultez, pueden experimentar la soledad al adaptarse a ciertas necesidades y al envejecimiento de sus padres. “Para mí, tener otro hijo solo para que mi primera hija tenga un hermano cuando yo muera no es una razón para hacerlo”, comenta Sandler.

Los hijos únicos son más egoístas

“Nosotros nos volvemos personas generosas y respetuosas. Le damos mucho peso a nuestras relaciones, tenemos la tendencia a ser amigos muy generosos y no somos más narcisistas que los demás. Por alguna razón, los investigadores no lo pueden creer y siguen haciendo estudios”.

No todos los hijos únicos son malcriados

Al menos no más que cualquier otro niño. Al respecto, la autora cuenta que “hay una noción de que los hijos únicos son malcriados porque sus padres les dan todo y terminan con un pony en el patio, una tiara de diamantes y hacen pataletas cuando no consiguen lo que quieren. Así no fuimos mi hija ni yo”.

Los hijos únicos no se adaptan mal

“Toda la información muestra que, mientras un niño vaya a la escuela, sociabilizará”, explica la autora y agrega: “Soy de las personas que comienzan una fiesta. Yo compré una casa con mis amigos”.

Los hijos únicos sí tienen fortalezas compartidas

Metas altas, inteligencia y autoestima. Como nos criamos en un ambiente “muy verbal”, hablamos mucho y de temas profundos. Pero Sandler comenta que, de la misma manera en la que tener varios hijos no debe ser una razón para evitar caer en los estereotipos, mejorar las calificaciones de tu hijo único tampoco es una razón para no tener más.

Los hijos únicos son iguales que los mayores, pero diferentes

Esa es la conclusión a la que llegó Frank J. Sulloway, autor del libro “Born to Rebel” (Nacido para rebelarse) y cuyo argumento comparte Sandler. Al igual que los mayores, los hijos únicos tienden a ser más conservadores, pero como los menores, suelen innovar. En palabras de Sulloway, “tienen más libertad para definirse a sí mismos”.

No hay buenas o las malas elecciones

Los estereotipos indipadres can que los que crían a un hijo único les hacen llevar una carga de por vida. La meta de Sandler, dice, es “desbalancear esa noción” y liberar a los padres del miedo de que le están arruinando la vida a su hijo. La autora también les da algunos consejos a los padres para que inviertan su tiempo “libre”.

Puedes cambiar de opinión. Pero no a todo el mundo y no para siempre, pero tal vez. “Lo que sé es que mi hija va a ser la única”, dice Sandler. “Aún tengo 38 años y tuve la suerte de tener un embarazo sin complicaciones. ¿Quién sabe? Sin embargo, quiero que la decisión sea mía y de mi pareja y que no sea la cultura la que me diga que soy una madre horrible”, agrega.

Todo sugiere que si no tienes otro, tu hijo único va a estar bien. Podrá ser sociable y buscar un mejor amigo o amiga en cada nuevo salón de clases. Tal vez crezca para ser alguien independiente que necesita pasar un buen tiempo a solas. O tal vez quiera un poco de ambas cosas. Y nada de esto será porque “no le diste” un hermanito.

Fuente:
Fucsia

28 de mayo de 2013

¿Que tan creativos son los hijos únicos?


Todos los niños son creativos y particularmente mi único hijo no es la excepción. Como él muchos niños pasan las tardes imaginando y haciendo realidad sus fantasias. Donde tú solo ves objetos inservibles que ya debes deshechar, ellos ven objetos valiosos que pueden utilizar. Porque su imaginación esta al máximo y sin ella sería imposible tener tanta creatividad. Un claro ejemplo de que es así es este proyecto que realizó mi hijo, aquí te la cuento.

Donde yo solo veia un aspirador nasal que tenía en casa desde que mi hijo era un bebé :

Mi hijo se imaginó que bien podria ser la trompa de un elefante y con ayuda de su papá consiguió hacer realidad su fantasía.


La idea original es de Kevin, mi hijo de 7 años y junto a su papá la hicieron realidad. El se imaginó que el aspirador podría ser como la trompa de un elefante y con papel toalla y algunos periodicos arrugados que fueron pegando con goma, le dieron forma a este lindo elefantito. Al final solo lo pintaron con tempera y agregaron un par de ojitos movibles y así les quedó. ¡¡Lindo!!.

Más que demostrado que los hijos únicos son muy creativos. Aprenden pronto a entretenerse solos eso es lo que pasa y por lo tanto el desarrollo de su imaginación e invención se ve muy desarrollada. 

Solo me queda recomendar que como papás y mamás no cortemos jamás su imaginación, al contrario fomentémosla y apoyemos cualquier proyecto que tengan nuestros niños. Que nuestras actividades o tan apretado horario no les corten esa gran imaginación que tienen. Recuerden que hasta una caja de cartón simple para nosotros para ellos puede ser cualquier cosa que su creatividad les indique. Ahora dime ¿qué tan grande es la imaginación de tu hijo?.

Anny



28 de enero de 2013

En defensa de los hijos únicos

Se los acusa de mimados, de egocéntricos, de caprichosos, de creerse el centro de atención de todo, de solitarios, de reservados. ¿De que otro defecto me olvido?, porque todavía hay gente que suele etiquetarlos injustamente por el simple hecho de haberse criado sin hermanos.

Lo que es peor es que todas estas afirmaciones sin fundamento sobre los hijos únicos han invadido a toda nuestra sociedad y es el motivo por el que tantas madres que buscan tener un hijo más y que por alguna razón no pueden, se desesperen y hasta se depriman por no llegar a obtener lo que se nos ha propuesto como "el modelo ideal de familia". Es decir tener dos hijos o más, pero nunca uno solo.

Se acusa al hijo único, pero mucho más a sus madres, las que optamos o elegimos tener uno solo, se nos llama egoistas y posesivas como que si automáticamente estos rasgos de personalidad los adquirimos al tener a nuestro hijo o hija. No se específica de que las madres que manifiestan estas características siempre tuvieron un carácter así o si al haber tenido a su hijo empiezan a desarrollarlas. Se nos juzga así a todas por igual. ¡Que injusto!.

Se acusa a los hijos únicos de no saber compartir. Pues yo personalmente conozco casos de hijos únicos adultos que son muy generosos, diría yo más de la cuenta. No me sorprende ya que si han sido criados sin hermanos se esforzarán por ser más sociables de lo normal para compensar su ausencia. Además a los 3 o 4 años de edad la mayoría de los niños únicos o no, no suelen compartir sus cosas o juguetes, esto lo aprenderán años mas tarde y sin que tengamos que imponérselo.

También acusan al hijo único de no saber competir porque no tiene hermanos. Pues que les dire, al menos yo esta parte la lleve muy mal cuando era niña, hubiera sido más sencillo que la vida me enseñase a competir como suele ser con los hijos únicos y no haberlo aprendido con mis hermanos. ¿Que los hijos únicos no tendrán rivales en su vida con quien competir?, salvo estén encerrados en su casa aparecerán sin duda, y el hijo único aprenderá lo que esto implica. 

Obviamente no podemos afirmar que todos los hijos únicos son un dechado de virtudes sin defectos. No. Muchas veces los padres influimos demasiado en su futuro, y por supuesto también el ambiente en el que se criará. Por ejemplo: 

Si transmitimos nuestras decepciones, miedos, culpas y sentimientos negativos, probablemente será un adulto insatisfecho, callado, se sentirá solo y con la sensación de que se ha perdido de algo.

Pasa lo mismo cuando somos padres muy exigentes. El hijo único puede crecer queriendo complacer en todo a sus padres y se frustrará cuando no lo puede lograr. Esperamos como padres no caer en ese error. Debemos criar a nuestros hijos para que sean independientes y seguros de si mismos. Tenemos todos los utensilios para hacerlo.

Desde mi blog defiendo su condición. No se debe etiquetar a nadie, menos a un niño. Mi hijo  único Kevin es un ejemplo de que todas las acusaciones que se les hacen son solo mitos. Esto publiqué hace un tiempo en facebook y ahora comparto con los lectores de mi blog.

"Soy mamá de un hijo único, que para contradicción de muchos no es ni egoista, ni mimado. Es felíz compartiendo lo que sabe y tiene. Independiente, muy sociable y super aplicado. También es un poco perfeccionista y en ocasiones se frustra mucho cuando sus cosas no salen como él quiere. 

Si me preocupa su futuro?, claro a qué madre no. Si me preocupa que cambie y se vuelva un adulto infeliz?, si continuamos como ahora andando en el buen camino ¿porqué tendría que cambiar??!!.

Si me preocupan lo que digan los demás sobre el futuro de los hijos únicos?. En lo absoluto!. Nadie tiene la capacidad para asegurar y afirmar que los hijos únicos se sentirán solos e infelices cuando sean mayores. 

Me ocupo del presente. De darle muchos abrazos y besos, de corregirlo cuando es necesario, de guiarlo para que tome sus propias decisiones, de presentarle amigos, de llevarlo al parque, de enseñarle lo que significa ser un buen amigo. Estamos sembrando amor en su corazón ¿qué esperan que cosechemos en el futuro?. 

No me desgasto emocionalmente pensando que mi hijo sufrirá de adulto por el simple hecho de ser hijo único. Soy positiva y vivo mi presente. El que diran de la gente me tiene sin cuidado, las opiniones tan diversas de algunos hijos únicos adultos algunos felices y otros infelices me hacen concluir una sola cosa: Nuestros hijos serán lo que nosotros los padres hemos sembrando en ellos. Puede que no estes de acuerdo conmigo y que le podemos hacer, no se puede complacer al mundo entero verdad? ;)".

Saludos!!

16 de enero de 2013

Mi hijo no sociabiliza ¿Qué hago?

Contrario a lo que se solia pensar sobre los hijos únicos como timidos y poco sociables la realidad es que muchos no tienen ningún problema en establecer amistades fácilmente con sus pares. Sin embargo esto no es una regla, hijos únicos e incluso niños que tienen hermanos pasan etapas de timidez en la que sus habilidades sociales practicamente no se desarrollan.

Como papá o mamá te preocupas por ejemplo cuando ves que tu hijo no se integra con facilidad en un grupo. Si notas que se aisla o juega solo siempre, es normal que empiezes a querer averiguar el porqué de su comportamiento y sobre todo como puedes ayudarlo.

Es verdad que los niños con hermanos tienen más ventaja en este tema, aunque no necesariamente tiene que ser así. Los niños en general pasan por una etapa de timidez que en ocasiones es pasajera. Pero cuando se convierte en un comportamiento de diario, los niños la pueden pasar realmente muy mal, porque el ser humano es por naturaleza un ser sociable, por lo que aislarse y no tener amiguitos en la infancia puede repercutir en daños emocionales futuros.

Si tu hijo tiene más contacto con adultos y muy limitado los juegos con niños es muy probable que le cueste hacer amiguitos o sociabilizar. Considera esta posibilidad si notas que a tu hijo o hija le cuesta integrarse a un grupo.

Si tu hijo antes sociabilizaba sin problema y ahora le está costando, analiza si se ha presentado un problema dentro de la familia que le puede estar afectando animicamente. (cambio de colegio, separación de sus padres, etc).

Como ayudarlo

Vigila que exista paz y armonia en tu familia y organicen actividades juntos, como salir a pasear.

Visiten parques, centros recreativos, reuniones sociales donde haya muchos niños con quienes tu hijo o hija puede jugar.

Restringe o limita el tiempo que tu niño pasa frente a la computadora, TV y juegos electrónicos. Promueve los juegos al aire libre en familia y con amigos.

Invita a uno o dos compañeritos o familiares a tu casa y vigilalos desde un punto no muy cercano.

Enseñale a compartir. Que vea en ti el ejemplo de como se hace, con el tiempo compartira con otros niños sus cosas.

No lo obligues a sociabilizar con alguien si él o ella no desea o esta de mal humor. Forzar situaciones puede llevar al desastre. Es mejor motivar o presentarle las oportunidades.

Ante todo paciencia. Recuerda que no conseguirás que tu hijo si es timido de la noche a la mañana sea super sociable. Al contrario esto se va desarrollando con el paso de los días y los meses si somos constantes como padres y no nos rendimos lo lograremos. ¡Animo!



10 de octubre de 2012

Nuevo foro para padres de hijos únicos

Desde hace tiempo algunas mamás de hijos únicos me sugirieron agregar un foro a este blog, sin embargo consideraba que la comunidad formada aqui en blogger y en las redes sociales era más que suficiente y que no tenía el tiempo como para ver como integrarlo a mi plantilla, así que lo deje pasar.

Ya han pasado casi tres años desde que empezé como bloguera y al fin luego de que muchas mamás me escriben textualmente diciendo "quiero formar parte de tu blog, ¿cómo hago?, ¿donde me registro?" he pensado en la opción de un foro. Un foro donde puedan escribir lo que gusten, formular sus preguntas, comentar algún tema, debatir, sugerir alguna publicación o todo lo que gusten.

Pueden participar todos los padres de hijos únicos que deseen, desde cualquier lugar del mundo. Para mi desde ya es muy gratificante ver como esta comunidad de padres va creciendo cada día más, así que no esperes, lo único que debes hacer es registrarte y confirmar tu registro e inmediatamente puedes empezar a participar.

Para acceder al foro solo da "click"  en la opción "Mi Hijo Único Foro" en la barra del menu superior del blog e inmediatamente serás dirigido.

He tenido abandonado el blog más de una semana debido a problemas de salud, trabajo y otras actividades, pero ya estamos de regreso y con esta novedad que espero les sirva a algunos.



Anny Velasco

16 de julio de 2012

¿Qué puedo hacer si mi pequeño hijo es perfeccionista?

Cuando buscaba información sobre lo que implicaba ser una persona perfeccionista leí que muchos hijos únicos tienden a serlo, esto no significa que sea exclusivo en ellos, sin embargo los especialistas afirman que quienes tienen más tendencia a buscar la perfección en las cosas son precisamente los primogénitos y los hijos únicos. 

¿Te parece que tu hijo único es un poco perfeccionista?. Te dire que a mi si con mi hijo. De hecho leia información al respecto porque precisamente había notado algunos rasgos de perfeccionismo en el mio. Digo rasgos porque definitivamente no lo es completamente o en exceso. Por ejemplo no es exigente consigo mismo con las tareas escolares y aunque es el niño más sobresaliente de su clase, no le da excesiva importancia. Casi no estudia para los exámenes porque tiene una memoria que le permite recordarlo todo de las explicaciones que su maestra le da en clase y cuando no obtiene la nota máxima no ha representado para él problema alguno.

27 de septiembre de 2010

¿Son de verdad pequeños emperadores?

En el diario Clarin lei "crece el reinado del hijo único y cae el mito de que son tiranos". No me es indiferente este título, he leido decenas de artículos en las que se da entender que los hijos únicos son los que reinan en su hogar. En la que los padres se ven sometidos a su voluntad, y que sus deseos son ordenes.
También se les llama "pequeños emperadores" lo cual surgió debido a que en muchos hogares Chinos los hijos únicos disfrutan de privilegios de exclusividad y se han convertido en verdugos de sus padres.

10 de agosto de 2010

DE HIJO UNICO A HERMANO MAYOR

A veces me pongo a pensar como reaccionarìa mi hijo si tuviera un hermanito, y la verdad creo que los celos serian el principal problema para él. Pero bueno aunque no estoy en esta situación, algunas mamás de hijos únicos si lo están, su hijo pasará después de algunos años de ser hijo único a hermano mayor.

Según he podido ver existen diferentes maneras como reacciona un niño cuando sus padres le cuentan que tendrá un hermanito, a veces se sienten fascinados, otras veces celosos y a veces desinteresados, va a depender del tipo de personalidad que tenga. Pero, ¿Cómo y cuando decirle que tendrá un hermanito?.

CUANDO DECIRLE

La verdad yo creo que el mejor momento va a depender de los padres, uno escogerá la ocasión para decirle como algo natural, sin nerviosismo, ni haciéndolo ver como si fuera algo del otro mundo. Tampoco es recomendable empezar preguntándole si quiere un hermanito o hermanita porque es probable que te diga que no y entonces no tendrás un buen comienzo. Es mejor decirle o comunicarle que dentro de poco tiempo tendrá un hermanito o hermanita a quien hay que cuidar.

Si tu hijo es muy pequeño es probable que no se de cuenta de que tendrás un bebé así que no es recomendable según los Psicólogos esperar a que nazca para que recién le cuentes, hay que prepararlo con tiempo para la llegada del nuevo miembro de la familia. Mientras más preparado esté mejor será su reacción cuando conozca al bebé.

Según los especialistas es mejor desde antes comunicarle que la llegada de un hermanito va significar que tendrá que aprender a compartir sus cosas y que tendrá que ayudar a cuidarlo pero no solo le reportará responsabilidades sino también ganará otras como el tener un compañero con quien jugar y a quien enseñarle lo que él ya sabe. Saber que dentro de poco él le va enseñar muchas cosas a su hermano de hecho hará que se sienta feliz.

CUANDO NO REACCIONAN COMO QUEREMOS

A pesar de nuestros esfuerzos por ayudar a nuestro hijo a que reciba con gusto a su hermanito(a) siempre existe la posibilidad de que cuando el bebé nace tu hijo no reaccione como tu te esperabas. A veces suelen ponerse muy celosos y lo manifiestan a través de llantos, rabietas, negativas a comer y problemas de sueños constantes por reclamar tu atención y en algunos casos suelen expresar sus sentimientos golpeando al bebé, yo he visto niños así, por lo que en estos casos es de tener cuidado con el bebé no dejandolo solo y decirle a tu pequeño hijo mayor que hay que tratar al bebé con cuidado, que los golpes duelen y que pueden causar daño y que si tiene ganas de golpear que golpee una almohada.

¿QUE HACER?

Bueno lo más importante es entonces ¿Qué hacer para ayudar a nuestro hijo a pasar por esta etapa de adaptación?.
Hay muchas recomendaciones para ayudarlos y yo creo que la mejor manera es afirmando nuestro amor hacia él, hacerle notar que lo amamos mucho y dedicarle a pesar de estar muy ocupados con el bebé, tanto el papá como la mamá un tiempo exclusivo para él.

También es importante darle responsabilidades. Dile que necesitas su valiosa ayuda para cuidar del bebé. Sentirse útil en algunas tareas que haces con el bebé como por ejemplo que te ayude a enjabonar sus piernitas cuando lo bañas, que te pase la toalla, que te ayude a seleccionar la ropita que le pondrán, etc. puede ayudarlo. Recuerda que siempre debe contar con nuestra supervisión porque imaginate un niño muy pequeño aun no comprende del todo bien que un bebé es un ser humano y puede confundir que se trate de un juguete.

Leele cuentos y juega con él como siempre lo has hecho. Sobre todo de bebés le puede ayudar a acostumbrarse y adaptarse más pronto a su nueva situación.

Reconoce sus sentimientos. No lo regañes recuerda que en toda etapa nueva de nuestra vida cuesta adaptarse, mas tratándose de un niño. Escuchalo atentamente lo que te quiera decir y compréndelo.

Y lo más importante abrazalo, besalo como siempre lo has hecho. Es la mejor  recomendación.

CUANDO SI NECESITAN AYUDA PROFESIONAL

Los celos desaparecen cuando el niño ya se ha adaptado a la nueva situación, pero si pasa el tiempo y la conducta de llamada de atención y retroceso evolutivo permanecen, debemos preocuparnos. Cuando el comportamiento del niño mantenido en el tiempo afecta e interfiere en la actividad cotidiana y aparecen otros trastornos psicológicos como son ansiedad, depresión, trastornos específicos del aprendizaje escolar, retraso del lenguaje… entonces es el momento de acudir a un profesional para que nos ayude a tratarlo.

Original de Mi Hijo Único.

17 de junio de 2010

Tu hijo único refleja lo que tú eres!

"De tal palo tal astilla", "Los hijos son el reflejo de sus padres". Cuantas veces hemos escuchado frases o refranes aludiendo a la responsabilidad que tenemos como padres en moldear y formar a nuestros hijos.
La realidad es que tenemos en nuestras manos una herencia invalorable que nos ha dejado Dios y que por tanto hay que cuidar de ella.

19 de abril de 2010

DALE A TU HIJO LO MEJOR DE TU TIEMPO!

Me pongo a reflexionar en todo lo que envuelve ser padres. Tareita nada fácil en los tiempos que vivimos, me pregunto si soy una buena madre, si lo mejor es el hecho de dedicarme 100% a mi hijo, de no haber permitido que nadie me ayude en su crianza, de haber renunciado al trabajo seglar por ser yo quien lo cuide en sus años clave es decir sus primeros años. En ocasiones siento que no solo mi esposo debe ser el que cargue con la mayor parte de la economía de mi hogar, que me gustaria a mi también nuevamente regresar al trabajo. Sin embargo hay una fuerza que me impulsa y me hace pensar en que tengo que ser yo quien cuide

16 de abril de 2010

Mamás de hijos únicos con dudas

Hoy quiero contarles que esta semana recibi 3 Emails de mamás de hijos únicos que andaban buscando un club o un lugar en donde se junten precisamente mamás de hijos únicos, obviamente no encontraron muchos sitios web en nuestro idioma, solo dieron con nuestro sitio, "que tampoco es un gran grupo", claro, pero igual es un sitio único : )

2 de abril de 2010

TU HIJO ES UNICO...DEJALO SER!

Me encontré con este artículo que es sumamente interesante para padres de hijos únicos.
A mi personalmente me ha puesto pensar y meditar en que siempre hay algo en que mejorar como padres,  aquí te dejo el artículo completo.
El hijo único carga con mas responsabilidades y exigencias al saber que sus padres tienen todas sus expectativas en el.
Como padres, no es fácil darse cuenta lo que se siente ser hijo único. Y es así, porque todo el amor que tienen para dar esta distribuido en una sola personita incondicionalmente.

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