Postres Divertidos y Fáciles: Chocobananas

En el Perú no tenemos la costumbre de comer los platanos o bananas de esta forma, pero en los años que viví en El Salvador en América Central era muy común ver a los niños comer chocobananas o como ellos llaman Chocobananos. El plátano como sabemos es una fruta esencial en nuestra alimentación, no solo es bueno para los niños, sino también para los adultos, y en esta ocasión les presento una forma divertida de comérselos, heladitos, rociados...

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La quinua o quinoa: El super alimento para tu hijo

La quínoa o quinua es un alimento andino (Perú) de la familia de los cereales. Este producto tiene enormes cualidades nutricionales que favorece a todas las personas y en especial a bebes y niños. La quínua es indispensable en la alimentación de tus hijos pues aporta al cuerpo nutrientes como: -proteínas vegetales-vitamina B-calcio-hierro-fosforo-potasio-magnesio-grasas buenas o insaturadas-aminoácidos esenciales-fibra-hidratos de carbono Beneficios...

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Pastel de zanahoria y naranja

Si encuentras una receta de un postre riquísimo, fácil de preparar y nutritivo lo tomas obviamente y no lo puedes dejar pasar. La receta de ésta semana cumple con todo lo anterior y además te sirve para introducir frutas y verduras en la dieta de tus pequeños hijos. A muchos niños no les gusta la zanahoria así que sin duda esta puede ser una excelente opción para que no la dejen de consumir.  Recuerda que la zanahoria es rica betacarotenos...

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Manzanas Acarameladas

¿Quien no ha comido algunas de estas manzanas en alguna feria o fiesta?. Bueno a mi de pequeña me fascinaban y de vez en cuando ahora cuando se presenta la ocasión me como una de estas dulcisimas manzanas. Los niños si son imposibles de resistirse a una de ellas, inclusive los que no son fanaticos de las frutas. Así que si a tu niño o niña no le gustan las frutas y especificamente las manzanas esto sería una buena opción...

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Tarta super fácil de Yogurt

Buscando en la web postres fáciles me he topado con este postre que me ha fascinado. Es que miren la pinta que tiene, los pocos ingredientes que lleva y la preparación super fácil lo hacen irresistible a simple vista. Así que hoy se los voy a compartir a ustedes para que cuando tengan un tiempito libre lo preparen y sorprendan a su familia. Es una tarta con base de galletas, lleva yogurt y mermelada de fresas. Aqui les dejo los ingredientes y...

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Batido de leche con galletas oreo

Un postrecito para endulzarles el fin de semana a la familia en especial a los más chiquititos de la casa es éste riquisimo batido o milkshake hecho con la famosa galleta oreo. La preparación lo encontré en internet y definitivamente lo haré en casa pues está super fácil, además de rico y super energético. No me digan que no se les antoja. Mi hijo es fan de las galletas en especial de las Oreos, así que es buena excusa para tomarnos un batido...

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Recetas fáciles: Arroz zambito

Ya era hora de compartir nuevamente un postrecito de fin de semana. Esta vez se me antojó Arroz Zambito, un postre que aqui en el Perú nos encanta. Muy parecido al arroz con leche y así de sencillo en su preparación. Les dejo la receta tal vez se animen a prepararlo y compartan este dulce con la familia...

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Bolitas de galleta de vainilla y coco

Hace unos días mi hermana me invito un postrecito que era en forma de bolitas y que sabian a galleta de vainilla, ella las habia preparado y estaban riquisisimas así que le pedi la receta. Lo que más me gusto es que estaban super fácil para hacerlas. Se las voy a compartir para que se las hagan a sus pekes en cuestión de minutos. Si nunca las han probado esta es tu oportunidad para que las disfrutes este fin de semana en...

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PIONONO!

Ya hace tiempito que no compartia una receta de un postre aqui en el blog. Así que en esta oportunidad he pensado que este postrecito que traigo no nos caería nada mal, es super dulce, esponjoso y relleno de manjar blanco o dulce de leche en esta ocasión. Quien sabe si se animan y lo preparan para compartirlo este fin de semana con toda la familia, de vez en cuando no esta mal comer dulces así que les dejo la receta al estilo Peruano de...

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BUDIN PERUANO

No se a quien se le ocurrio reutilizar los panes sobrantes del dia anterior para inventar este postre tan rico como es el budín de pan. Este budin que les traigo es al puro estilo peruano. Es una receta sencilla, económica, y super fácil hecha en base a pan del dia anterior o seco, huevos y leche....

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PALETA HELADA DE YOGURT

Esta receta es para preparar helados de palito y como aqui en la zona donde vivo ya estamos en pleno verano unos heladitos no nos caen para nada mal. La receta la he tomado de la web y como son de yogurt ni bien la vi me encantó porque a mi hijo le fascina...así que les comparto la receta...

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FLAN DE ZAPALLO O CALABAZA

¿Quieren un postre rico y que a la vez sea nutritivo?...entonces piensen en preparar un flan de zapallo o calabaza. Si tenemos hijos obviamente siempre andamos buscando alimentos que sean ricos y nutritivos para ellos y  bueno este postre que de hecho es nutritivo tiene además muy buena pinta y es super original, así que esta semana por lo menos yo lo voy a preparar para mi pequeña  familia.  Nunca hice un flan de zapallo,...

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Alfajores de maizena para compartir en familia!

¿No me digan que no se miran ricos?. Este es un postre que se suele comer mucho aquí en mi país, Perú. Los alfajores de manjar blanco o dulce de leche elaborados con maizena aquí los encuentran en todas partes, en la bodega más cercana a tu casa, en una fuente de soda...en cualquier lugar. A mi me encantan y he pensado en yo misma prepararlos en casa, así que he buscado la receta que por cierto me ha parecido super sencilla y quiero...

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ROSQUITAS DE NARANJA

Hola! nuevamente como todos los fines de semana en mi blog vuelvo a compartir con ustedes otra receta más con el objetivo de que puedan disfrutar junto con sus hijos de una comida sencilla pero riquísima. Esta receta es super fácil y si no estas a dieta te la recomiendo para que la compartas con toda la familia. Ya las he preparado y quedan muy ricas, son de sabor naranja y rinden 15 porciones. Ojala se animen a prepararla. INGREDIENTES • El...

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POSTRES FÁCILES: LECHE ASADA

Un postre muy popular en Perú y que a mi me encanta es la leche asada. Me encantan todos los postres que llevan leche y este es uno al que no me puedo resistir. Si a tu pequeño no le gusta la leche es una buena opción para que la consuma. Aquí te dejo la receta que espero te guste y si nunca lo has probado animate a prepararlo, no solo es fácil  sino que queda riquisimo. Ingredientes: 1 litro de leche ...

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TORTA DE PLATANO

Como es fin de semana tal vez te animes a preparar como yo un postre que es fácil de hacer y que te quedará riquisimo. Esta vez quiero presentarte una torta de plátano que requiere solo de seis ingredientes que de seguro tienes en tu cocina, pero que son suficientes para que te quede delicioso. Incluye obviamente al plátano que le da un sabor único a la torta y que de seguro les encantará a toda la familia. Hace años que no lo...

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TORTA DE GALLETA CON CREMA DE LIMON

Nuevamente quiero compartir con ustedes otra receta de un rico postre que aparte de verse riquisimo es super fácil, será por eso que me gustan. La semana pasada hice Galletas con Pudín y me quedo super rico. Haber si hoy rompemos la dieta, nos animamos a preparar este último y lo compartimos con nuestra familia. Aqui les dejo la receta: Torta de galletas con crema de Limón 2 latas (300 ml aproximadamente) de leche condensada 250 gr...

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TORTA DE GALLETAS

Quiero compartir con ustedes la receta de este postre que es super fácil y lo mejor es que puedes hacerlo con la ayuda de tu hijo(a) y en muy poco tiempo. Mi hijo y yo hemos planeado hacerlo este fin de semana.  Aqui se los dejo, por si aún no lo habian hecho antes y les ha provocado. Tal vez sea una buena idea para hacerlo este fin de semana y disfrutarlo en familia...

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RECETAS PARA NIÑOS: BIZCOCHO DE YOGURT

Sencillisimo de preparar : El bizcocho de yogur es un postre muy rico y sano para tu hijo que incluso lo pueden comer los bebés a partir de los 10 meses. Es perfecto para la lonchera de los preescolare...

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