Hola. Quiero compartir el trabajo de mi hijo y sus compañeros. Me encanta lo que nos quieren transmitir. Aqui la cuenta para seguir:
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16 de enero de 2024
8 de julio de 2021
Mientras dormías
Mientras dormías, te di un beso en la frente y respiré cansada.
Te acaricié el pelo y te olí, como hacen los animales con sus cachorritos.
En ese segundo, me volvió el alma al cuerpo.
Recuperé la calma, y así, con la cabeza más cuerda, me arrepentí.
De ese grito, de esa cara de enojada.
De tantas cosas que te había dicho durante el día.
Mientras dormías, me reencontré con la culpa,
esa vieja enemiga que tanto
conozco y no puedo, todavía, eliminar de mi vida.
Cerré los ojos y respiré profundo.
Me reproché haber perdido, una vez más, la paciencia tan rápido.
Porque en ese instante, mientras dormías,
tu berrinche no parecía tan grave,
ni tu demanda tan incomprensible.
Con la luz apagada y tus ojos cerrados,
fue tan fácil ver lo chiquito y frágil que sos,
y lo mucho que me necesitas.
Rogué al universo despertarme distinta.
Deseé convertirme en una mejor mamá para vos.
Más amable, más paciente.
Y en ese instante, mientras dormías, decidí empezar conmigo.
Me abracé y me hablé con cariño.
¨No lo estás haciendo tan mal,¨ me dije.
Y me acordé.
No todo había sido gritos y retos.
Durante el día también te había dicho que te quería más de una vez.
Te había abrazado y consolado después de esa gran caída.
Me había sentado en el piso a jugar.
Había tenido paciencia y me había reído.
No siempre, pero sí muchas veces.
Te di otro beso en la frente y respiré, un poco menos cansada.
¨Te quiero, siempre¨ dije en voz baja.
Y esa noche, mientras dormías, me fui de tu cuarto con ganas de volver a intentar.
AUTOR DESCONOCIDO
14 de diciembre de 2019
Hijo Único. Destruyendo el mito
Los hijos únicos tienen mala fama. La gente piensa que son egoístas, caprichosos y solitarios. Y mi profesión, psicología, es en parte responsable de la existencia de estos estereotipos negativos. Granville Stanley Hall, uno de los psicólogos más importantes del siglo pasado y primer presidente de la Asociación Americana de Psicología, declaró que ‘ser hijo único es una enfermedad en sí mismo’.
La buena noticia es que desde entonces hemos intentando arreglar esta situación. El intento más reciente es un estudiopublicado hace unas semanas con 2 000 adultos en Alemania que concluyó que los hijos únicos no son más narcisistas que los que tienen hermanos. Este estudio se titula “El final de un estereotipo”.
Pero todavía quedan muchos estereotipos sobre los hijos únicos. Veamos lo que dicen sobre ellos diversas investigaciones científicas.
Si examinamos el desarrollo de la personalidad, encontramos que no hay diferencias entre personas con y sin hermanos en lo relativo a extroversión, madurez, nivel de cooperación, autonomía, autocontrol, o capacidad de liderazgo. Los hijos únicos tienden a tener mayor motivación (una medida de aspiración, esfuerzo, y persistencia) y capacidad de adaptación (habilidad para acostumbrarse a nuevas situaciones) que quienes tienen hermanos.
Esta mayor motivación de los hijos únicos puede explicar por qué tienden a cursar más años de formación académicay a ocupar puestos laborales de mayor prestigio que las personas con hermanos.
Más inteligentes, pero no por mucho tiempo
Diversas investigaciones evidencian que los hijos únicos tienden a ser más inteligentes y a obtener mejores resultados académicos que los que tienen hermanos. Un análisis de 115 estudios que examinan el nivel de inteligencia de personas con y sin hermanos concluyó que los hijos únicos puntúan más alto en test de inteligencia y obtienen mejores resultados académicos que la gente con varios hermanos o con un hermano mayor. Los únicos grupos que puntuaron más alto en inteligencia y resultados académicos que los hijos únicos fueron los primogénitos y aquellos con solo un hermano pequeño.
Es importante destacar que esta diferencia en nivel de inteligencia tiende a aparecer en niños en edad preescolar pero va disminuyendo con la edad hasta desaparecer en jóvenes en edad universitaria.
La salud mental de gente con y sin hermanos también ha sido comparada. Los resultados de diversas investigaciones demuestran que no hay diferencias entre los dos grupos en niveles de ansiedad, autoestima o problemas de conducta.
Mucha gente piensa que los hijos únicos son solitarios y que tienen problemas para hacer amigos. Un estudio examinó las relaciones sociales de preescolares divididos en grupos de hijos únicos, primogénitos con un solo hermano, o hijos nacidos en segunda posición con un solo hermano. Los resultados evidencian que los preescolares que son hijos únicos tienen el mismo número de amigos y de la misma calidad que los niños de otros grupos.
¿Mejor ser hijo único?
Si examinamos los resultados de estas investigaciones de manera conjunta, parece que tener hermanos no tiene una gran influencia en nuestra personalidad o en nuestras habilidades sociales y cognitivas. Es más, cuando hay diferencias, éstas sugieren que puede ser incluso mejor crecer sin hermanos. ¿Cuál puede ser la explicación?
A diferencia de la gente con hermanos, los hijos únicos no tienen que competir con nadie por la atención, el amor, y los recursos materiales de sus padres. Siempre hemos asumido que este hecho conlleva consecuencias negativas para estos niños porque les hace ser caprichosos y egoístas, pero podría ser que la falta de competencia por los recursos parentales sea una ventaja para ellos.
Teniendo en cuenta que el número de familias que tienen un solo hijo está aumentando en todo el mundo, igual ha llegado el momento de dejar de estigmatizar a los hijos únicos y de condenar a los padres que deciden tener solo un hijo. Los hijos únicos parece que se desarrollan de una manera totalmente normal, si no mejor, que los que tenemos hermanos.
Fuente: : https://theconversation.com/desmontando-el-mito-del-hijo-unico-127345
2 de noviembre de 2016
Confirmado, mamá se estresa más que papá
"No es que las mamás estén más estresadas por sus hijos, sino que en relación a los papás, experimentan más tensión", dijo la coautora del estudio, Kelly Musick, profesora asociada de análisis de políticas y administración en la Universidad de Cornell, en Ithaca, Nueva York.
La razón más probable es que las mamás pasan más tiempo con sus hijos mientras hacen tareas tediosas como cocinar, limpiar y el cuidado del bebé, mientras que los papás pasan más tiempo de juego y ocio con sus hijos, según los investigadores. Los hallazgos proceden de encuestas de más de 12,000 padres estadounidenses de 2010, 2012 y 2013.
Las mamás también pasan más tiempo con la crianza en solitario, tienen más problemas para dormir y menos tiempo para el ocio, dijeron los investigadores. Todos esos factores están vinculados con unos niveles más bajos de bienestar.
"Las madres están haciendo distintas cosas con sus hijos que los papás, cosas que sabemos que no son tan agradables. Jugar con sus hijos es una experiencia particularmente agradable para los padres. Y los papás pasan más tiempo jugando dentro de la cantidad de tiempo total que pasan con sus hijos", dijo Musick en un comunicado de prensa de la Cornell.
En el estudio, los investigadores observaron los informes de los padres sobre cómo se sentían y qué es lo que hacían durante 3 periodos aleatorios durante el día. Los padres evaluaron hasta qué punto se sentían felices, tristes y cansados, y hasta qué punto era significativa la actividad que estaban haciendo para ellos.
El equipo de investigación comparó luego el modo en que los padres se sentían haciendo actividades con sus hijos con cómo se sentían haciendo el mismo tipo de actividades sin los niños.
Las mamás podrían hacer más tareas de crianza diarias porque la sociedad espera que lo hagan, sugirió Musick.
"Como socióloga, espero que nosotros, como sociedad, podamos deshacernos de las suposiciones y limitaciones que imponemos al rol de la mamá y al del papá. La mamá y el papá están interactuando dentro de un marco social que está fuera de su control en gran medida", dijo.
Aunque las parejas pueden intentar trabajar juntas para cambiar el modo en que hacen la crianza, Musick comentó que esa no es la solución.
"La solución es que pensemos colectivamente lo que esperamos de los papás y lo que esperamos de las mamás", planteó.
El estudio aparece en una edición reciente de la revista American Sociological Review.
Artículo por HealthDay, traducido por HolaDoctor
FUENTE: Cornell University, news release, Oct. 6, 2016
HealthDay
imagen:
supersinglemami.com
26 de junio de 2015
10 cosas que debes saber sobre tu hijo único
Hoy les presento según mi punto de vista y en mi experiencia como mamá de un hijo único, 10 cosas que debes saber sobre ellos. De hecho hay muchas más...
2.- Usan siempre ropa nueva, pues no heredan ropa usada ni remendada, ni percudida, ni nada del hermano mayor. :)
3.- Por lo general son niños sobreprotegidos, por los padres, los abuelos y sus tios consentidores.
4.- Son más maduros que la mayoría de sus compañeros o amigos de su edad. Puedes leer el porqué de esto en muchos artículos de este blog
5.- No tienen hermanos, pero siempre tendrán por lo menos un amigo o primo al que quieren como tal.
6.- Aunque a menudo extrañan a un compañero de juegos, han aprendido a jugar solos y a disfrutarlo.
7.- Detestan escuchar frases como "pobre, siempre jugando solo" o que le obliguen a ir a jugar o sociabilizar cuando no quieren.
8.- Si tu hijo no es el número uno de su clase, de hecho es uno de los más aplicados.
9.- Son un poco más egocentricos que los demás
10. No serán comparados nunca con alguno de sus hermanos o hermanas, ni nunca se sentirán menos o más que ellos.
29 de abril de 2015
Porqué debería tu hijo tener una mascota
Es fácil comprobar que las mascotas pueden enseñar responsabilidad a los niños. Un niño de apenas tres años puede hacerse responsable de proporcionar agua a las mascotas, mientras que los niños mayores pueden asumir tareas como pasear al perro.
"Realizar tareas adecuadas para su edad al ocuparse de la mascota junto con sus padres hace que un niño se sienta más competente", según los especialistas en desarrollo infantil Nienke Endenburg y Ben Baarda.
Además de hacerlo sentir más seguro respecto de sus habilidades, tener mascotas puede desarrollar la capacidad relacional de un niño, en especial en lo que se refiere a empatía, informó el Washington Post. "El motivo es obvio: ocuparse de una mascota hace que un niño abstraído deje de estarlo."
"Escuchar el maullido de un gatito que tiene hambre o ver que un perro corre a la puerta cuando quiere salir lleva a los niños a pensar: '¿Cuáles son sus necesidades y qué puedo hacer para ayudar?'" según el Post.
Las mascotas también reducen el estrés, agregó el Post. Investigadores del Instituto Nacional de la Aflicción Infantil estudiaron el juego de niños con animales terapéuticos. Cuando los niños acariciaban a los perros, su distensión era visible y también disminuía su presión sanguínea. Lo interesante es que también la presión sanguínea de los perros se reducía durante esas interacciones.
Los bebés que interactúan con mascotas, sobre todo con perros, se ven expuestos a bacterias beneficiosas que reducen las probabilidades de que desarrollen alergias, indicó el Dallas Morning News. Investigadores de la Universidad de California en San Francisco analizaron las bacterias intestinales de los bebés en cuyas casas había perros o no los había.
"En el caso de los bebés que no tenían mascotas, (el crecimiento de) la flora bacteriana intestinal estaba relacionado con el desarrollo de alergias a los dos años de edad, pero eso cambiaba en el caso de la flora intestinal de los niños que tenían perros", según la Dra. Susan Lynch.
Los niños autistas se benefician de la interacción con mascotas, según un estudio de investigadores de la Universidad de Missouri. El estudio se concentró en la comunicación, cooperación, responsabilidad, empatía, participación, autocontrol y seguridad de niños autistas de entre ocho y dieciocho años.
Los investigadores concluyeron que "las habilidades sociales de los niños autistas –sobre todo en lo relativo a seguridad- aumentaban con el tiempo cuando había una compañía animal, mientras que los problemas de conducta disminuían", según un informe del Mohave Valley Daily News.
Artículo de Marsha Maxwell
Vanguardia
12 de marzo de 2015
La Nutrición y las defensas de los niños
A las madres se les habla mucho sobre la
importancia de las defensas, de la alimentación saludable y de los
nutrientes; sin embargo, para muchas aún existen vacíos sobre lo que
significan, la relación íntima que sostienen y sus beneficios para la
salud.
Recientemente, el médico pediatra argentino
Esteban Carmuega, quien ha sido consultor de la Organización
Panamericana de la Salud y actualmente es coordinador del grupo de
alimentos funcionales de la Sociedad Argentina de Nutrición, visitó a
Colombia, invitado al reciente Simposio Nacional de Nutrición ‘Los
primeros 1.000 días de vida’, donde la revista ABC del Bebé logró
entrevistarlo para despejar dudas.
¿Qué son las defensas?
Primero hay que decir que las madres hablan de
defensas, mientras que para los médicos se trata del sistema
inmunológico, uno de los más complejos del cuerpo humano. Durante los
últimos 30 años se ha demostrado que si se debilita, podemos ser
víctimas de infecciones y patologías crónicas vinculadas con la salud
del intestino, de la piel, alergias, asma, entre otras.
¿Qué conforma el sistema inmune?
Hemos aprendido que el sistema inmune no está
formado solamente por una especie de glóbulos blancos, sino por
numerosas variedades de glóbulos blancos que, a su vez, dialogan entre
sí y con el medioambiente, básicamente a través de nuestras mucosas, es
decir, en la boca y en todo el tracto gastrointestinal; en el oído, en
el aparato respiratorio, y de ese diálogo surge un estado de defensa
permanente contra las infecciones.
¿Cuándo se activan las defensas de los niños?
En el momento del nacimiento, con una doble
tarea trascendental: reconocer qué es propio, es decir, qué forma parte
de su cuerpo, y qué puede ser potencialmente dañino para él. Ese
aprendizaje lo realiza a través del intestino. Por eso, antes se hablaba
de la flora intestinal y hoy, de la microbioma, que es un conjunto de
microorganismos diez veces más numerosos que todas las células de
nuestro cuerpo y que colonizan el intestino al nacer.
De la salud del microbioma también depende
nuestra salud. La naturaleza ha puesto en marcha una serie de mecanismos
muy delicados para asegurar que ese microbioma nazca saludable, por eso
la leche materna es tan importante.
¿Cómo se afecta el la flora intestinal?
El microbioma varía: los niños que nacieron
por vía vaginal tienen una flora distinta de quienes lo hicieron por
cesárea; los que recibieron leche materna, comparados con los que
tomaron leche de fórmula, y entre ellos cambia también su microbioma
según la fórmula y la concentración de sus azúcares (probióticos).
Así mismo, los niños que recibieron
tratamientos con antibióticos ven modificada su flora. Se sabe hoy que
el desarrollo temprano de la flora intestinal (microbioma), una vez que
se establece, es relativamente constante para el resto de la vida. De
esta manera, los bebés que han recibido leche materna mantienen una
flora que contribuye a la maduración del sistema inmune, y es una de las
razones que explican el porqué de la incidencia y frecuencia de
alergias.
¿Cómo fortalece la lactancia el sistema inmune?
Existen microorganismos que durante el
embarazo y la lactancia pasan del intestino a la leche de la madre para
contribuir a la conformación del microbioma del bebé.
Además, la leche materna está conformada por
azúcares que no se absorben, así que tiene prácticamente la mitad de
estos como sustancias destinadas no a ser absorbidas, sino fermentadas
en el intestino para el crecimiento y maduración de este microbioma,
necesario para la maduración saludable de las defensas del niño.
Fortalezca su sistema inmune
Las madres pueden ayudar, como dice el doctor
Esteban Carmuega, “dando al niño leche materna hasta los 6 meses, de
forma exclusiva, y después de los 2 años es tarea y responsabilidad del
pediatra acompañar a las familias en el aprendizaje de los primeros
alimentos, incluyendo los siete grupos alimenticios necesarios para el
desarrollo y crecimiento adecuado del pequeño. Resulta importante
resaltar la actitud de la madre y el entorno en el que se brindan dichos
alimentos.
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14 de enero de 2015
¿Porqué es importante que nuestros hijos duerman la siesta?
Según un artículo publicado en la revista Proceedings of National Academy of Science (PNAS), dormir la siesta es clave para fijar lo que aprenden los bebés.
A esta conclusión han llegado científicos de la Universidad de Sheffield (Reino Unido) y de la Universidad Ruhr de Bochum (Alemania), tras realizar una serie de experimentos en los que 216 bebés de entre seis y 12 meses tuvieron que repetir ciertas acciones con títeres, cuatro horas después de haberlas aprendido por primera vez.
Se constató entonces que aquellos que durmieron durante al menos media hora en ese intervalo obtuvieron mejores resultados que los bebés que no habían dormido y, además, siguieron reteniendo la información 24 horas después, informa AlphaGalileo.
En niños mayores
En el 2013, especialistas del Instituto de Psicología Médica y Neurobiología del Comportamiento de la Universidad de Tübingen, en Alemania, realizaron un experimento con niños de entre ocho y 11 años y con adultos jóvenes que demostró que el sueño es importante para el aprendizaje también a estas edades.
En este caso, el experimento consistió en que los niños y jóvenes primero aprendieran a adivinar una serie predeterminada de acciones, sin ser conscientes de la existencia de la propia serie. Después de una noche de sueño o de un día despiertos, se analizó la memoria de los participantes.
El resultado fue que, tras dormir una noche, ambos grupos de edad podían recordar más cantidad de elementos de una fila de números que aquellos que habían permanecido despiertos. Se demostró asimismo que los niños resultaron ser mucho mejores en esta tarea que los adultos, por lo que los investigadores concluyeron que: "En los niños, se genera mucho más conocimiento eficiente explícito durante el sueño a partir de una tarea implícita aprendida previamente”.
A esta conclusión han llegado científicos de la Universidad de Sheffield (Reino Unido) y de la Universidad Ruhr de Bochum (Alemania), tras realizar una serie de experimentos en los que 216 bebés de entre seis y 12 meses tuvieron que repetir ciertas acciones con títeres, cuatro horas después de haberlas aprendido por primera vez.
Se constató entonces que aquellos que durmieron durante al menos media hora en ese intervalo obtuvieron mejores resultados que los bebés que no habían dormido y, además, siguieron reteniendo la información 24 horas después, informa AlphaGalileo.
En niños mayores
En el 2013, especialistas del Instituto de Psicología Médica y Neurobiología del Comportamiento de la Universidad de Tübingen, en Alemania, realizaron un experimento con niños de entre ocho y 11 años y con adultos jóvenes que demostró que el sueño es importante para el aprendizaje también a estas edades.
En este caso, el experimento consistió en que los niños y jóvenes primero aprendieran a adivinar una serie predeterminada de acciones, sin ser conscientes de la existencia de la propia serie. Después de una noche de sueño o de un día despiertos, se analizó la memoria de los participantes.
El resultado fue que, tras dormir una noche, ambos grupos de edad podían recordar más cantidad de elementos de una fila de números que aquellos que habían permanecido despiertos. Se demostró asimismo que los niños resultaron ser mucho mejores en esta tarea que los adultos, por lo que los investigadores concluyeron que: "En los niños, se genera mucho más conocimiento eficiente explícito durante el sueño a partir de una tarea implícita aprendida previamente”.
¿Por qué el sueño es tan importante para aprender?
Hay diversas explicaciones sobre la causa de la importancia del sueño para el aprendizaje. Los investigadores de las Universidades Ruhr y Sheffield señalan que dicha importancia se debe a que dormir impide que otros acontecimientos interfieran en la fijación del recuerdo, y que se fortalezca la memoria.
Desde el punto de vista fisiológico, cuando el niño duerme es cuando se codifican los recuerdos y se transfieren del hipocampo –parte del cerebro implicada en la memoria inmediata– al neocórtex –área involucrada en la memoria a largo plazo, han declarado a Sinc.
Este proceso fue constatado en 2006 por investigadores del Max Planck Institute for Medical Research, en Heidelberg (Alemania) tras analizar la comunicación entre diversas áreas del cerebro relacionadas con la memoria durante el sueño. El análisis reveló efectivamente que la información que registra el cerebro por primera vez se transfiere desde la región del hipocampo hasta la corteza cerebral mientras dormimos.
Hace un tiempo, la especialista María Victoria Sánchez-Vives, del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (IDIBAPS), explicaba, por su parte, la relación existente entre aprendizaje y sueño de la siguiente forma: mientras dormimos, se propagan por el cerebro unas ondas eléctricas lentas que resultan clave para la consolidación de la memoria y para el aprendizaje. Esas oscilaciones suaves son más acusadas durante los primeros años de desarrollo del niño, lo que explicaría la importancia del sueño para el aprendizaje a estas edades.
Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Wisconsin (EEUU), han propuesto para la relación entre sueño y aprendizaje una explicación alternativa : el sueño sería importante para aprender porque debilita las conexiones entre las células cerebrales (o neuronas) para ahorrar energía, evitar el estrés celular, y mantener la capacidad de dichas células para responder a los estímulos de manera selectiva. "El sueño es el precio que el cerebro tiene que pagar por el aprendizaje y la memoria", han señalado estos investigadores.
Hay diversas explicaciones sobre la causa de la importancia del sueño para el aprendizaje. Los investigadores de las Universidades Ruhr y Sheffield señalan que dicha importancia se debe a que dormir impide que otros acontecimientos interfieran en la fijación del recuerdo, y que se fortalezca la memoria.
Desde el punto de vista fisiológico, cuando el niño duerme es cuando se codifican los recuerdos y se transfieren del hipocampo –parte del cerebro implicada en la memoria inmediata– al neocórtex –área involucrada en la memoria a largo plazo, han declarado a Sinc.
Este proceso fue constatado en 2006 por investigadores del Max Planck Institute for Medical Research, en Heidelberg (Alemania) tras analizar la comunicación entre diversas áreas del cerebro relacionadas con la memoria durante el sueño. El análisis reveló efectivamente que la información que registra el cerebro por primera vez se transfiere desde la región del hipocampo hasta la corteza cerebral mientras dormimos.
Hace un tiempo, la especialista María Victoria Sánchez-Vives, del Instituto de Investigaciones Biomédicas August Pi i Sunyer (IDIBAPS), explicaba, por su parte, la relación existente entre aprendizaje y sueño de la siguiente forma: mientras dormimos, se propagan por el cerebro unas ondas eléctricas lentas que resultan clave para la consolidación de la memoria y para el aprendizaje. Esas oscilaciones suaves son más acusadas durante los primeros años de desarrollo del niño, lo que explicaría la importancia del sueño para el aprendizaje a estas edades.
Investigadores de la Escuela de Medicina de la Universidad de Wisconsin (EEUU), han propuesto para la relación entre sueño y aprendizaje una explicación alternativa : el sueño sería importante para aprender porque debilita las conexiones entre las células cerebrales (o neuronas) para ahorrar energía, evitar el estrés celular, y mantener la capacidad de dichas células para responder a los estímulos de manera selectiva. "El sueño es el precio que el cerebro tiene que pagar por el aprendizaje y la memoria", han señalado estos investigadores.
¿Qué pasa con los adultos?
En el caso de los adultos, también se ha demostrado que el sueño es importante para aprender. Por ejemplo, un estudio
de 2009 llevado a cabo por especialistas de la Universidad de
Northwestern (EEUU) constató que durante esta etapa de la vida, el
cerebro igualmente emplea el tiempo de descanso para la fijación de
recuerdos. Esto es así hasta tal punto, que algunos científicos han
llegado a sugerir que los sueños serían en parte una actividad de la memoria.
Fuente:
22 de diciembre de 2014
Pequeños generosos ¿Cómo lograrlo?
La generosidad debería ser promovida todo el tiempo no solo en fechas especiales. Nuestros hijos, que aprenden con el ejemplo, deberían observar la manifestación de esta cualidad de manera natural, en nosotros en toda época del año.
Mi hijo que ya hoy tiene 9 años paso por todas esas etapas que las mamás conocemos, entre ellas la del "mio mio, esto es mio y no te lo presto". Afortunadamente quedo en el pasado, siendo un niño grande ahora, ser generoso se da en él de forma natural y sin ninguna presión.
Yo podría decir que si bien es cierto los niños van cambiando indiscutiblimente con el paso de los años, sino ven un buen ejemplo en nosotros los padres, esta conducta que debería ir evolucionando a lo positivo se quedará truncada.
Entonces ¿cómo podemos fortalecer la generosidad en nuestros pequeños?. De forma sencilla y debería empezar en casa.
- Demuestra como eres tú generoso(a). Por ejemplo a la hora de una comida, comparte con tu hijo o hija una porción de la tuya.
- Si estás preparando una comida en la cocina, invitale a ayudarte en algo de lo que haces. Compartir contigo en la preparación de un postre es un buen ejemplo.
- Felícitalo cuando veas en tu hijo o hija una acción de generosidad. El encomio siempre fomentará su buena acción.
- Busca un vídeo o dibujo animado que fomente la generosidad.
- Leele un cuento sobre el tema.
- Juega con tu hijo o hija frecuentemente. Sobre todo los juegos en los que hay que esperar turno.
- Lo más importante es tener paciencia. Con un buen ejemplo de parte de los padres, es solo cuestión de esperar para ver los buenos resultados.
27 de noviembre de 2014
Una nueva forma de compartir en familia
Los mejores recuerdos son sin duda alguna,
aquellos que nos permitieron compartir algo con las personas que amamos. Uno de esos tantos recuerdos que tengo es en
mi cocina preparando un pastel con mi familia,
y en ocasiones con algunas amigas. Esos
momentos compartidos serán inolvidables definitivamente.
Considero que cualquier fecha en el año se
convierte en especial cuando compartimos con la familia, preparar un pastel es
lo primero que se me viene a la mente cuando se trata de compartir. Si preparabamos un pastel o
una torta, tenía que ser preparada siempre con harina Blanca Flor, la
harina que me ha acompañado desde que tengo uso de razón.
La gran noticia sobre todo para nosotros los Peruanos, es que esa gran harina que
conocemos desde que eramos niños ahora se ha transformado en un panetón
diferente y especial. Preparado con los
más finos ingredientes para obtener como resultado un panetón delicioso y
esponjoso que no podemos dejar de probar.
Las fechas especiales y las fiestas son
para compartir, para recordar… recordar momentos vivídos con aquellas personas
que queremos, que están desde siempre y para siempre. En toda ocasión comparte con tus seres queridos lo mejor que en esta oportunidad nos trae Blanca Flor.
Antes era solo una harina,
ahora también es un panetón riquísimo el cual tú también tienes que probar y
dar fe que lo que estoy diciendo es verdad.
Recuerden compartir como siempre lo hemos hecho, en familia para seguir
acumulando más recuerdos…
Paneton Blanca Flor…una nueva forma de
compartir.
*Post patrocinado*
11 de noviembre de 2014
Consejos para compatir fotos de tus hijos en las redes sociales
La mayoría de padres hoy en día estamos muy activos en las redes sociales, compartiendo nuestras fotos y la de nuestos hijos con los amigos y familia. No hay nada de malo en eso siempre y cuando tengamos en cuenta algunas pautas de seguridad. Ya saben es mejor prevenir que lamentar. Además estamos rodeados de mucha maldad, gente que roba nuestras cuentas, nuestra información para de alguna manera perjudicarnos.
Por esa razón y en vista de que nuestros pequeños son lo que más cuidamos y protegemos, sigamos estos consejos antes de subir fotos de nuestros hijos:
- En la foto no debe aparecer nunca ninguna pista sobre los lugares que frecuenta, como escuela, centro comercial favorito o parque.
- Nunca fotografiarlos junto a tu automovil, y mucho menos que salga la matrícula del vehículo.
- Cuando publiques una foto de tu hijo o hijos no incluyas en la descripción frases que hagan pensar que están solos. Jamás decir “los echo mucho de menos cuando salgo al trabajo”
- No publicar fotos que incluyan el nombre del colegio de tu hijo o camisetas identificativas de sus equipos.
- No pongas su nombre o apellidos al nombre del archivo de la foto.
- Nunca publiques información sobre sus horarios y actividades de tu hijo. Prohibido escribir: "saliendo de ..... con mi hijo".
- Si subes una foto desde tu teléfono móvil, primero asegurate de desactivar el localizador que incluyen coordenadas geográficas sobre el lugar donde se tomo la foto, a fin de que no puedan rastrear la foto.
- Pídele atu familia y amigos que no suban fotos de tus hijos sin tu consentimiento.
- No olvides que una vez subiste la foto a internet (Redes sociales como Facebook o Twitter) puede permanecer en ella por siempre y que las imágenes pueden ser públicas.
Recuerda que como padres somos los responsables de nuestros hijos y mientras menos fotos subas de ellos a las redes sociales, más protegidos estarán. Pero si decides subir algunas de ellas, toma en cuenta las sugerencias dadas, no sabemos quienes son personas realmente malas que están al acecho y listos para cometer un delito.
Comparte esta información con tus amigos a fin de proteger la integridad de lo que más queremos: nuestros pequeños hijos.
laifr.com
5 de noviembre de 2014
Comprobado: Recién nacidos escuchan más a mamá que a papá
Los bebés se exponen más al habla de las mamás durante el primer año
de vida, y por eso quizá con frecuencia le prestan más atención a ella,
sugiere una investigación reciente.
"Los bebés responden a ambos
padres en los primeros meses, con una respuesta más grande a mamá",
aseguró la coautora del estudio, la Dra. Betty Vohr, profesora de
pediatría de la Facultad de Medicina Warren Alpert de la Universidad de
Brown en Providence, Rhode Island.
En cuanto a los patrones de
escucha de los padres, los papás parecen prestar más atención a los
sonidos de sus chicos, y las mamás parecen escuchar más a sus chicas,
halló el estudio.
No está claro el motivo de que ocurra todo
esto. Pero Vohr dijo que los hallazgos son importantes porque pueden
guiar investigaciones futuras sobre lo que llamó un periodo esencial
para que los bebés comiencen a desarrollar el lenguaje. "La exposición
temprana al lenguaje es esencial para el desarrollo del lenguaje. Ambos
padres, y de hecho todos los adultos, deben ser conscientes de la
importancia", planteó.
Vohr dijo que las investigaciones
anteriores han sugerido que los niños desarrollan unas mejores
habilidades lingüísticas si son expuestos a más habla de los adultos en
casa a partir de los dos meses de edad. Pero, añadió, "hay poca
información sobre el ambiente lingüístico de los bebés en los primeros
días de vida y hasta los 7 meses de edad, y la contribución relativa al
lenguaje de la mamá y del papá".
Ahí interviene el nuevo estudio.
El estudio incluyó a 33 bebés y a sus padres. Los investigadores
equiparon a los bebés con unas chaquetas especiales que grababan audio
durante hasta 16 horas de seguido. Grabaron el audio con las chaquetas
cuando los bebés eran recién nacidos, más o menos al mes de edad (o un
poco después en los bebés prematuros) y una vez más a los 7 meses de
edad, según el estudio.
Unos analistas escucharon las
grabaciones, prestando atención a los sonidos de los bebés, las palabras
usadas por los padres, y la forma en que padres y bebés respondían los
unos a los otros. (El estudio técnicamente observó las voces masculinas y
femeninas en lugar de las voces específicas de las mamás y los papás,
pero "solo analizamos hogares con dos padres y los días en que ambos
padres estaban en casa", comentó Vohr).
Los bebés respondían más
al habla de las mujeres adultas al mes y a los 7 meses de edad. ¿Por
qué podrían los bebés estar más sintonizados con las madres? "Quizá por
el tono de la voz de la mamá, o la proximidad", planteó Vohr, "o los
cuidados o muchas características del ambiente". Además, dijo, "las
mamás normalmente son las cuidadoras primarias que tienen la interacción
más directa con sus bebés".
En cuanto a la interacción de los
padres con sus bebés, "los papás respondían a sus bebés alrededor del 27
al 30 por ciento de las veces, y las mamas entre el 88 y el 94 por
ciento de las veces", dijo Vohr. ¿Por qué? Los investigadores no saben
la respuesta, pero "quizá las mamás estén involucradas de forma más
directa en la atención de los bebés con la alimentación y los cambios de
pañal, etc.", comentó Vohr.
Eso no significa que los papás estén
necesariamente destinados a ocupar un segundo lugar. "Los bebés en
general responden más a los adultos que les prestan más atención e
interactúan con ellos", dijo Vohr.
Al nacer y al mes, las mamás
respondían más a las chicas que a los chicos. También hay evidencias,
aunque con menos potencia estadística, de que las mamás también
respondían más a las chicas a los 7 meses de edad, y de que los papás
respondían más a los chicos al mes y a los 7 meses, según el estudio.
En
cuanto al motivo de que las mamás escucharan más a las chicas y los
papás a los chicos, el estudio tampoco cuenta con una respuesta en esa
área.
Marianella Casasola, profesora asociada de desarrollo
humano de la Universidad de Cornell, alabó el estudio, y dijo que es
exclusivo y válido. Comentó que el próximo paso es iniciar más
investigación para comprender los motivos de la existencia de esas
diferencias.
Por ahora, dijo Casasola, "simplemente aprender a
hablar con el bebé es fácil de implementar, con unas ramificaciones
importantes para el desarrollo del niño". Dijo que los padres "deben
soltar los aparatos, hacer contacto visual y hablar con el niño".
HealthDay
Via Medline
6 de octubre de 2014
¿Un solo hijo es tu mejor opción?
Siempre se ha dicho que los hijos únicos son
egoístas, caprichosos, consentidos y solitarios. Sin embargo, una
teoría señala que no solo esto es un mito sino que tener un solo hijo
podría ser la mejor opción para los padres del siglo XXI. Así lo
plantean las psicólogas María Elena López y María Teresa Arango en su
libro El hijo único: Consejos para la crianza de un solo hijo, resultado
de ocho años de investigación en donde concluyen que muchos eligen esta
opción para brindarles mejor educación y mayor bienestar económico.
Aunque
en los países en vías de desarrollo apenas 15 por ciento de las parejas
tiene hijos únicos, la tendencia es cada vez más a emular lo que sucede
en los desarrollados donde esa cifra es de 45 por ciento. Esto sucede
porque hoy las parejas planean su vida de forma mucho más racional.
Además, las mayores exigencias económicas, las altas tasas de divorcio,
el ascenso de la mujer en el mundo laboral y el impacto de la
superpoblación han provocado que muchas familias lo piensen dos veces
antes de embarcarse en un segundo hijo.
López
y Arango encontraron estudios que afirman que los hijos únicos gozan
de muchas ventajas frente a los que tienen hermanos. En primer lugar, no
tienen que compartir el afecto de sus padres con otros por lo que casi
siempre logran desarrollar una fuerte autoestima. Además, el ambiente en
el que crecen es más tranquilo pues al no competir por los recursos con
otros hermanos tienen menos peleas, lo cual no solo lo agradecen ellos
sino los propios padres. Todo esto contribuye a que establezcan desde
temprano una relación más cercana con sus papás, a que tengan una
personalidad bien definida y mayor desarrollo intelectual.
De
hecho, un estudio publicado en 2013 en la revista The National Bureau
of Economic Research, en Estados Unidos, reveló que les va mejor en el
colegio, tienen mayor coeficiente intelectual y se sienten más
estimulados por sus padres. “Los hijos únicos suelen tener más
oportunidades educativas y mayores recursos para estudiar. Además
maduran antes de tiempo porque conversan con adultos desde pequeños y
esto los ayuda a enfrentar mejor los conflictos”, dijo López a Semana.
Los
papás también disfrutan ciertas ventajas al criar solamente a un hijo.
La principal es que tienen menos niveles de estrés porque sienten que
pueden dedicarles mucho más tiempo y no tienen remordimientos por tener
un favorito, como sucede en las familias más grandes. “Si los padres
conocen mejor los gustos y las preferencias de su hijo, eso les va a
permitir apoyarlo de una manera más eficaz a lo largo de su vida”,
explica Arango.
Pese a esto, las autoras
señalan que estas ventajas pueden convertirse fácilmente en lo
contrario si los papás no tienen en cuenta que requieren un tipo de
crianza especial. La clave está en que sepan que la personalidad de su
hijo depende exclusivamente de ellos y que deben mantener un límite para
no sobreprotegerlo ni complacerlo excesivamente. Tampoco deben exigirle
demasiado ni creer que siempre necesita compañía. “Es importante que
comprendan que es una persona independiente y que deben organizar su
vida de tal modo que le permitan crecer y desarrollar su propio mundo”,
afirma López.
Todo lo anterior demuestra
que la idea de tener hermanos no es una garantía para crecer en un
mejor entorno y que tener un solo hijo es una opción igualmente válida a
pesar de que culturalmente se haya privilegiado siempre al núcleo
familiar conformado por la pareja y varios hijos. “La crianza del hijo
único es un gran desafío y a la vez una experiencia gratificante”,
concluye Arango.
Fuente:
16 de septiembre de 2014
Bebés tecnológicos: ¿Debo darle una tablet a mi bebé?
Existe un gran debate sobre el uso de
artefactos tecnológicos en niños pequeños.
El tiempo que deben estar
conectados a Internet, la edad a la que se le puede comprar un iPad o un
smartphone son algunas de las dudas que varios padres alrededor del
mundo tienen. Mientras un sector cree que su uso debiera ser prohibido
pues crea niños distraídos y desconectados del mundo real, otros creen
que la utilización de estos los estimula y puede ser usado como un
método de aprendizaje.
En un reciente artículo del New York Times
se contaba como los padres más tecnológicos son aquellos que más
prohibiciones de este tipo tienen para con sus hijos. Como por ejemplo el caso del
difunto Steve Jobs, quien no permitía ningún tipo de aparato
tecnológico en casa y que promovía las discusiones y debates sobre
libros en torno a la mesa familiar.
De igual manera el director
ejecutivo de 3D Robotics, Chris Anderson bromeaba con ser considerados,
él y su esposa, cómo unos fascistas de la tecnología por sus hijos, pues
tienen establecidos horarios para el uso de tablets y celulares en
casa.
A pesar de su propio gusto muchos padres
tecnológicos consideran que un uso desmedido de gadgets tecnológicos es
perjudicial para el desarrollo del niño. En promedio los hijos de estos
padres menores de 10 años no tienen acceso a ningún aparato tecnológico.
A partir de esta edad pueden hacer uso de ellos pero con tiempos entre
los 30 y 180 minutos sólo los fines de semana. En el caso de haber
tareas escolares sí puede hacerse uso de ellos dentro de la semana.
Sin embargo, otros padres, también
tecchies, consideran que una total prohibición no hace más que
incitarlos a un mayor uso de estos aparatos. Tal es el caso de Dick
Costolo, CEO de Twitter, quien permite el uso libre de gadgets en la
sala. Para Costolo la prohibición y el establecimiento de regímenes
estrictos en el uso de aparatos tecnológicos no hace más que crear
adictos potenciales a los gadgets pues tan pronto como puedan estarán
pegados y adictos a ellos.
Aún no existen estudios específicos sobre
los daños en el uso frecuente de tablets, laptops y smartphones en niños
pequeños. Lo que sí se sabe es que, un uso prolongado de ellos puede
causar miopía y otros daños en el ojo. Sin embargo, habrá que esperar
mayores estudios sobre el uso de gadgets y mientras tanto confiar en
nuestra intuición como padres.
Via:
Nota mia:
Considero que todo en nuestra vida debe ser usado equilibradamente. Los padres debemos evitar que los aparatos tecnológicos sean el principal pasatiempo de nuestros niños pequeños. El uso prolongado de tablets, pcs, smartphones crea adicción. Por lo tanto, lo más importante es aumentar el tiempo para jugar con ellos y minimizar el tiempo en la que nuestros pequeñitos usen aparatos tecnológicos.
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