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13 de enero de 2010

ENURESIS NOCTURNA INFANTIL: TRATAMIENTOS


El niño que presenta Enuresis nocturna infantil se orina en la cama de forma involuntaria. Puede ser un problema para algunos padres y en algunos niños puede afectarlos emocionalmente. Si tu hijo o hija sufre de enuresis nocturna te preguntarás ¿Existen tratamientos para acelerar su curación o es de esperar a que pase por si solo?.



MEDIDAS GENERALES DE TRATAMIENTO

•Restringir la ingesta de líquidos a sólo 240 ml. (un vaso) en las tres horas anteriores a que se duerma el niño.

•Llevarlo a orinar justo antes de irse a dormir.

•Hacer que se responsabilice y esté atento a la evolución de su problema: que lleve un registro de los días que se moja, que coopere con la limpieza de la cama y cambio de ropa, etc.

•Motivarle a que permanezca seco, alabar su esfuerzo y darle recompensas por lograrlo; nunca se le debe castigar ni hacerle burla ni reprimirlo por mojar la cama.

TRATAMIENTO CON ALARMAS
Las alarmas consisten en una esponjita que se coloca en el pijama del niño y que está unida por medio de un cable a un timbre que se fija al hombro o al brazo del niño; cuando se moja la esponjita suena la alarma. Actualmente hay modelos de alarmas inalámbricos, y que en lugar de hacer sonar un timbre funcionan en forma vibratoria.

De cualquier forma, cuando la esponja se moja, se cierra el circuito eléctrico y la alarma suena o vibra. El niño puede responder al ruido o a la vibración levantándose justo al activarse la alarma, o sea, al inicio de que empieza a orinarse, lo que le permite que termine de hacerlo en el baño.

La alarma ayuda a condicionar al niño a que contraiga el esfínter y se levante al baño a terminar de vaciar la vejiga. Su mecanismo de acción puede incluír que el cerebro aprenda a aligerar el sueño, o que el músculo que forma la vejiga (llamado detrusor) aprenda a relajarse durante el sueño, aumentando así su capacidad.

Por lo general, varias noches después del uso de la alarma muchos niños se despertarán en forma espontánea. Puede llevar hasta varias semanas que el niño logre dejar de mojar la cama. Se recomienda suspender la alarma cuando el niño es capaz de mantenerse seco toda la noche a pesar de tener una ingesta de líquidos normal. En el caso de una recaída, se reinicia la restricción de líquidos y el uso de la alarma hasta que se alcance un mes sin mojarse.

El porcentaje de niños que se curan con este tratamiento es variable. Las alarmas que existen actualmente son seguras y no tienen efectos colaterales. El precio de las modelos de alarmas puede ser de hasta $50 dólares (alrededor de 8.000 pesetas o 55 euros).

TRATAMIENTO CON MEDICAMENTOS

Entre los medicamentos que se utilizan para el tratamiento de la enuresis se encuentra el acetato de desmopresina (DDAVP) y los antidepresivos tricíclicos como la imipramina.

•La DDAVP es un análogo sintético de la hormona llamada vasopresina u hormona antidiurética, que ayuda en el tratamiento de la enuresis, ya que disminuye el volumen urinario durante el sueño. Existe en spray nasal y en comprimidos. Se debe dar de 30 a 60 minutos antes de ir a la cama y se debe restringir la ingesta de líquidos desde la tarde. El tratamiento con DDAVP disminuye el número de noches que el niño se moja, pero al suspender el medicamento el problema vuelve a presentarse. El tratamiento con DDAVP tiene costo alto: Un mes de tratamiento cuesta aproximadamente $90 (100 euros ó 16.000 ptas).

•La imipramina es un antidepresivo tricíclico. Su mecanismo de acción en la enuresis incluye cambios en la profundidad del sueño, su propio efecto antidepresivo y la estimulación secundaria de la producción de la hormona antidiurética. No es eficaz por mucho tiempo al descontinuar el medicamento. Un problema de este medicamento es que ocasiona muchos efectos colaterales, y puede llegar a causar intoxicaciones. Es de coste más bajo.

CONCLUSIÓN

La enuresis nocturna se curará espontáneamente en la mayoría de los pacientes. Existen alternativas de tratamiento para acelerar su curación. Los niños responden mas rápidamente a los medicamentos que a las alarmas, pero con éstas tienden a permanecer más tiempo secos al suspender el tratamiento.

Considerando costo, eficacia y seguridad, en pacientes muy dispuestos a solucionar el problema, el tratamiento inicial recomendable es la alarma, seguido por la DDAVP y en tercer lugar la imipramina.

NOTA MIA: Yo lo que recomiendo es que esperen a que pase por si solo pues hay un porcentaje de niños que pasan por este problema y se curan espontáneamente. Estos tratamientos existen de todas formas para quienes desean una cura más rápida y son tratamientos probados con eficacia.
La paciencia y tolerancia son cualidades que los padres debemos cultivar, tratándose de nuestros hijos.
Me olvidaba: Yo también tuve Enuresis nocturna infantil y se me paso espontáneamente.
Anny : D

Fuente: http://www.tuotromedico.com/temas/enuresis.htm#3





11 de enero de 2010

GINGIVITIS EN LOS NIÑOS

Hola! disculparan la demora en los post, pero hoy no ha sido un buen día para mi, tengo fiebre, me curaron un diente y he estado preocupada por mi sobrinito que apenas tiene 2 años y tiene gingivitis.
Hablando de esto sabian que esta fea afección también les afecta a los más chiquitos?, pero antes, ¿Qué es gingivitis y como tratarla?.

9 de enero de 2010

DE LA BAÑERA A LA DUCHA


Hoy ha sido un gran día para Kevin mi hijo, luego de 4 años por fin dejo su entrañable bañera y se metio a la ducha. El se demoró en dar este gran paso pues muchos niños empiezan a usar la ducha a los 2 años, otros a los 3 pero incluso se que algunas mamás lo han usado casi desde el nacimiento de su hijo. Pero kevin era de los que le gusta chapotear en la bañera, llevar 1 o 2 juguetes, bañarlos y disfrutar su baño.



Sin embargo se dice que la bañera no es tan higiénica que es mejor que el agua corra por eso de los gérmenes, la verdad mi hijo no ha tenido problema alguno relacionado con esto, en mi caso insisti en que usara ya la ducha como una demostración de que ya es un niño grande y que no hay nada que temer porque yo iba a estar con él.

Aparte para mi es más práctico, me demanda menos tiempo a la vez que le voy enseñando a recoger su ropa y echarla en el cesto de ropa sucia. Por otro lado hay mamás que les gusta más dejar a sus hijos en la bañera que en la ducha y pues si considero también tiene sus ventajas.

Todo esto para mi es aprendizaje que conseguirá en mi hijo hacerlo crecer poco a poco y ser un niño limpio y a la vez responsable. Estuve presente con él en la ducha ayudándolo un poco, se asusto al principio pero al final lo disfruto y yo también.

Mi hijo se demoró en dar este paso de la bañera  a la ducha y con sus hijos como fue?.
Un abrazo fuerte,

8 de enero de 2010

¿PORQUE AUN NO PUEDE AMARRARSE LOS CORDONES DE LOS ZAPATOS?

Voy a escribir sobre algo que observé hace unos dias. Un niño de 6 años que no podia amarrarse los cordones de los zapatos y ayer recién vi a un niño de 4 que se amarraba por si solo las zapatillas. ¿Porqué algunos desarrollan mas rápido ciertas destrezas?. .

Soy un tanto observadora y pensé que Kevin talvez como tiene más zapatos con velcro que con pasadores no hay motivación necesaria para lograr que se amarre por si solo los zapatos. Dicho de manera sencilla y para que no se cansen de leerme. Le falta práctica.
¿Se han dado cuenta que las zapatillas con velcro están de moda? ¿No será que debido a esto hay niños de 6 ó 7 que no pueden amarrarse los cordones?.

Tal vez pienses que hablar de este tema es tonto pero he leido en la web que el sistema de seguridad velcro que se encuentra ahora en la mayor parte de calzado de niños ha colaborado rotundamente  para encontrar niños de 6 ó 7 años menos independientes y que limitan su personalidad. Pues tienen que estar llamando a mamá o papá para que les ayuden en algo que ya deberian por si solos realizar.

Osea que no es tan tonto hablar sobre este tema. Lo normal es que entre los 4 y 5 años ya deberian los niños poder amarrarse los cordones de sus zapatos lo que les ayuda a ellos a tener más seguridad y confianza en si mismos, buen punto para las que somos mamás de hijos únicos, no hacer todo por ellos, dejemos que ellos intenten, que prueben, que se esfuerzen por si mismos.

En esta época de vacaciones haré que Kevin trabaje haciendo bolitas de papel crepe, algo que ya lo hizo el año que pasó en su jardín pero necesita hacerse más diestro moviendo todos sus deditos sobre todo el pulgar y el indice que le daran la motricidad fina necesaria para que consiga hacer algo nuevo -amarrarse los cordónes solo-.

Puedes ayudar a tu hijo también a hacer bolitas de papel crepe, puedes hacer que practique abrochando botones de camisas o abrigos, así aprenderá a mover perfectamente sus dedos. Luego hay que enseñarles poco a poco el procedimiento hasta que lo logren grabar en su mente y consigan hacerlo solitos.
Les aseguro que mi hijo cuando lo logré se pondrá super felíz y yo también.

Así que la proxima vez que le compres unos zapatos o zapatillas a tu pequeño hijo o hija piensa bien, de velcro o con cordones?...

(De Mi Hijo Único)

6 de enero de 2010

JUEGA CON TU HIJO

Las mamás somos muy muy ocupadas, digo en mi caso a veces sucede que Kevin me busca para jugar y lo único que quiero es descansar o dormir luego de un día un tanto ajetreado, pero ahi esta él mirandome con su carita tierna y sus ojotes hermosos que tiene, y recuerdo que es hora de jugar con él, ya en el juego se me pasa el cansancio.

Uno de sus juegos favoritos es jugar a los policias y ladrones, policias de transito, jugar a que yo soy la doctora y el me trae a su hijo y hoy último estamos que jugamos con burbujas de jabón.
Te has preguntado ¿Qué tan importante es jugar con tu hijo a pesar que esté presente en ti el cansancio o el estrés?.

A pesar de los tiempos que vivimos en donde la madre trabaja en casa y fuera de ella y el padre llega muy tarde cansado del trabajo, debemos como padres separar un tiempo para jugar con nuestros hijos. El tiempo puede ser corto pero debe ser un tiempo apartado para ello.
La edad en la que los niños comienzan a involucrar a los padres es en promedio a partir de los 2 años, sin embargo a partir de los 8 meses ya podemos ir practicando el juego con ellos.

Sigue algunas de estas recomendaciones:

- Sientate o queda a la altura de ellos, puede ser en el piso, asi que acomodate.

- Deja que sean ellos quienes pongan las reglas y los que dirijan, tu solamente dejate guiar, no enseñes tu forma de juego, ni corrijas nada a no ser conducta impropia.

- Recuerda respetar el horario de Juego, aunque sea media hora al día pero no lo cambies por otra actividad.

El Juego cambia o varia de acuerdo a la edad de nuestro hijo:

En el primer año de vida:  Nuestro papel como padres consiste en :

- Tener plena confianza en la capacidad de tu hijo para jugar y otorgarle la iniciativa.


- Deben observar al pequeño hasta llegar a entender en qué consiste el juego. Si no se logra, imitarle.

- Hay que tratar de jugar siempre a su misma altura, sea en el suelo o en su mesa.

JUEGOS : Los juegos en los que puedes participar con ellos son : armar bloques, torres, cubos, introducir objetos en cajas, persecucion a gatas, escondidas, etc.

A PARTIR DE LOS 2 AÑOS:  El papel como padres es:

Los juguetes adquieren importancia, pero sigue siendo básico que los padres destinen un tiempo concreto al juego.

Las escasas reglas, que no son tales porque no se cumplen, las marcan ellos. Los adultos estamos ahí para ayudar, no para enseñar. .

Los niños juegan a desempeñar las mismas actividades que hacen los adultos y adquieren de esa forma habilidades para su vida. Una práctica muy útil es explicarles las actividades cotidianas de los adultos mientras se realizan.

Aunque los adultos tengamos mucha prisa por que nuestros hijos aprendan habilidades y conocimientos, prolongar la infancia es importante.

JUEGOS: Con la pelota, carros, muñecos, peluches, trenes, rompecabezas sencillos, etc.

A PARTIR DE LOS 3 AÑOS:  Ya el niño es mas independiente, juega solo pero requerirá de cuando en cuando la participación de sus padres o de uno de ellos y como tales debemos estar prestos para involucrarnos en su mundo mágico de juegos.

Mi hijo tiene 4 años y aún necesita a su papá y a mi de vez en cuando para jugar. Hemos apartado tiempo para jugar con él porque comprendemos que pasar tiempo con nuestro hijo en el juego no solo divierte sino también estrecha nuestros vínculos familiares y nos convierte en mejores padres y a él en un mejor hijo.
Recueden que los juegos son aprendizaje para la vida adulta, si un niño no juega no puede ser un niño feliz ni lo será en el futuro. Asi que hoy dia a pesar del cansancio o el estrés a ¿Qué jugaran?.

Anny


4 de enero de 2010

EL CUIDADO DE LOS DIENTES DE TU HIJO


Me acuerdo muy bien de un payasito llamado "Popy" venezolano, que llegó al Perú cuando era niña y cantaba algo asi sobre los dientes: "Te tienes que cepillar cada día al levantarte, cada noche al acostarte te tienes que cepillar..." y continuaba la canción enseñando a los niños a cultivar este buen hábito y yo hasta hoy le canto esta canción a mi hijo cada vez que no quiere lavarse los dientes.
Ahora puede que digas que ya sabes que hay que cepillarse los dientes y habrás leido mucho al respecto, sin embargo quien debe comprenderlo también es tu hijo(a). Por eso ¿Cómo ayudarlo a considerar sus dientecitos importantes?



Habla con aprecio de sus dientes:

Puedes ayudar a tus hijos a apreciar lo maravillosos que en realidad son los dientes.

- Hablales  sobre el esmalte de los dientes que es la sustancia más dura de su cuerpo.
De como ellos pueden resistir sustancias muy duras como algunos dulces, nueces y hielo picado, hasta panes blandos, galletas y arroz cocido, los dientes pueden resistir mucho abuso físico. También trabajan bajo una extensa variedad de temperaturas, dependiendo de lo que uno coma. En una comida es probable que pase por ellos una bebida a 80 grados C. y al minuto siguiente helado a -7 grados. ¡Esto es suficiente para hacer que rechinen sus dientes!


- Enseñales que sus maravillosos dientes pueden durar mucho o poco tiempo dependiendo de su cuidado.
Gran parte de la razón por la cual la gente no conserva sus dientes en los años posteriores de la vida tiene que ver con su propia desatención o la de sus padres. Por eso depende de nosotros como padres para influir en el desarrollo y buen mantenimiento de dientes buenos y sanos en nuestros pequeñines.

¿Sabias que los dientes de leche y los dientes permanentes se desarrollan en el embarazo?

Casi todos los dientes de leche y algunos de los dientes permanentes se comienzan a formar mientras el niño todavía está en la matriz de la madre. Por eso, la madre necesita buena nutrición, y quizás hasta deba complementar su dieta con vitaminas y minerales para asegurar este crecimiento y desarrollo apropiados, no solo de los dientes, sino también de diversos tejidos del cuerpo.
Despues de nacer tu hijo, la importancia de una buena alimentación influirá mucho en la calidad de dentadura que tenga o en la facilidad para cariarse los dientes.

Por eso, ni bien le aparezcan los dientes que ya vimos que no es por arte de magia que salen sino es que gracias a la maravilla de creación que somos como humanos, ellos ya estaban ahi esperando salir. ¿Qué harás entonces?.

* Cuidarlos. Primero debes hacerlo tu misma mientras ellos no puedan. Pero a partir del año y medio puedes dejar que ellos vayan cepillándose por si mismos y luego tu supervisa para ver que no hayan quedado alguna particula de comida.

* Enseñen con el ejemplo. Si tus hijos ven como sus padres se cepillan los dientes, querran imitarlos. Así que pueden hacerlo en familia si es posible.

* Se debe incluir en la dieta cotidiana una buena variedad de comestibles básicos, incluso alimentos de los diversos grupos alimenticios: proteínas, hidratos de carbono y grasas. Aunque los alimentos que se comen en diversas partes del mundo difieren mucho, es buena idea que los padres animen a sus hijos a comer frutas y hortalizas frescas. Las frutas y las hortalizas crudas proporcionan una variedad de beneficios que los alimentos refinados y elaborados muchas veces no pueden dar. No solo proporcionan buena nutrición, sino que también estimulan el ejercicio de los dientes y las encías debido a su textura, que requiere que se mastiquen más. Asegúrate de que tu hijo coma lo que sea bueno para él y no solo las cosas que le gustan.

* Cepilla muy bien cualesquier zona sospechosa. Si la zona todavía está oscura o descolorida después de cepillarla cuidadosamente, será apropiado ver al dentista. Mientras más pequeña sea la cavidad cuando se descubra, más sencilla será la reparación.


* Al llegar su hijo a los tres años de edad es buena ocasión para llevarlo por primera vez al dentista, sea que veas cavidades o no. Por lo general para esta edad todos los dientes de leche (veinte) han brotado plenamente en la boca y necesitan atención con regularidad para permanecer sanos.

Si le enseñamos a ver la importancia de mantener sus dientes sanos y limpios ahora que son pequeñitos mas tarde nos lo van a agradecer se los aseguro, a no ser que les guste ir al dentista :-) ...

Un abrazo,
Anny

3 de enero de 2010

PARA QUE SONRIAN UN POQUITO

He aqui una encuesta real entre niños de 2do y 3er grado de primaria cuando le preguntaron sobre sus mamis. Mira lo que respondieron, es gracioso.



Como Ven los niños a su Mamá


¿Quién es el jefe en tu casa?

1. Mi mamá no quiere ser jefe pero tiene que serlo porque mi papá es chistoso.

2. Mi mamá. Lo sabes por la inspección de mi cuarto. Ella ve hasta lo que hay debajo de mi cama.

3. Creo que mi mamá, pero solo porque ella tiene más cosas que hacer que mi papá.


¿Por qué hizo Dios a las Madres?

1. Porque son las únicas que saben dónde están las cosas en la casa.

2. Principalmente para limpiar la casa.

3. Para ayudarnos cuando estábamos naciendo.

4. Para que nos quisieran.


¿Cómo hizo Dios a las Madres?

1. Usó tierra, como lo hizo para todos los demás.

2. Con magia además de súper poderes y mezclar todo muy bien.

3. Dios hizo a mi mamá así como me hizo a mí, solo que usó partes más grandes.

4. Yo creo que tardó mucho en hacerlas, pues mi papá dice que a veces las mujeres son muy complicadas.


¿Qué ingredientes usó?

1. Dios hizo a las madres de nubes y pelo de ángel y todo lo bueno en este mundo y una pizca de malo.

2. Tuvo que empezar con huesos de hombres y después creo que usó cuerda, principalmente.

3. Yo creo que con muchas flores ...


¿Por qué Dios te dio a tu mamá en vez de otra mamá?

1. Porque somos parientes.

2. Porque Dios sabía que ella me quería más a mí que otras mamás que me quisieran.

3. Porque nos parecemos mucho.


¿Qué clase de niña era tu mamá?

1. Mi mamá siempre ha sido mi mamá y nada de esas cosas.

2. No se porque no estaba yo allí, pero creo que ha de haber sido muy mandona.

3. Dicen que antes era muy linda.


¿Qué necesitaba saber tu mamá de tu papá antes de casarse con él?

1. Su apellido.

2. Si quería casarse con ella.

3. Pues... si tiene trabajo y si le gusta ir de compras.


¿Por qué se casó tu mamá con tu papá?

1.. Porque mi papá hace el mejor spaghetti en el mundo y mi mamá come mucho.

2. Porque ya se estaba haciendo vieja.

3. Mi abuela dice que porque no se puso su gorra para pensar.

4. Para poder ser la mamá de la casa.


¿Cuál es la diferencia entre las mamás y los papás?

1. Las mamás trabajan en el trabajo y en la casa y los papás solo van al trabajo.

2. Las mamás saben hablar con las maestras sin asustarlas.

3. Los papás son más altos y fuertes, pero las mamás tienen el verdadero poder porque a ellas les tienes que pedir permiso cuando quieres quedarte a dormir en casa de un amigo.

4. Las mamás tienen magia porque ellas te hacen sentir bien sin medicina.


¿Qué hace tu mamá en su tiempo libre?

1. Las mamás no tienen tiempo libre.

2. Si lo oyes de ella, paga cuentas TODO el día...

3. Creo que... trabajar.


¿Qué haría a tu mamá perfecta?

1. Por adentro ya es perfecta, pero afuera creo que un poco de cirugía plástica.

2. Que no me regañara tanto y que me dejara ver más tele.

3. Si supiera jugar fútbol...


¿Si pudieras cambiar algo de tu mamá, que sería?

1. Tiene esa cosa rara de pedirme que siempre limpie mi cuarto. Eso le quitaría.

2. Haría a mi mamá más inteligente, así sabría que mi hermano me pegó primero y no yo.

3. Me gustaría que desaparecieran esos ojos invisibles que tiene atrás de su cabeza.


Una vez que dejen de sonreír, envíenlo a otras mamás, tías, abuelas o a cualquiera que tenga algo que ver con niños o que solo necesite sonreír un poco.

Fuente: http://www.enplenitud.com/

LONCHERAS NUTRITIVAS PARA TU HIJO(A)

A la mayoria de mamás preparar la lonchera escolar para nuestros hijos nos puede resultar una verdadera tarea  respecto a que mandar que a la vez les guste y a la vez les nutra. Y es que vigilar que una lonchera sea nutritiva y equilibrada es algo que no podemos dejar en el olvido o restarle importancia. ¿Porqué?.

Por varias razones:

* En primer lugar porque las actividades escolares, los deportes, los recreos demandan mucha energía de los niños.
* Porque muchos niños estan padeciendo obesidad por causa de malos habitos alimenticios que adquieren desde pequeñitos.
* Porque ayudan a tu hijo a mantenerse despierto en clases y a la vez saludables.

Por tal razón examinémonos como mamis y pensemos si las loncheras de nuestros hijos son adecuadas.

Nunca envies los siguientes alimentos:

- No a los Fiambres como embutidos tipo hotdog, salchichas, mortadelas ya que contienen mucha grasa y no alimentan.

- No a las salsas como mayonesa o alimentos muy condimentados que contribuyen a la descomposición de los alimentos.

- No a la Comida chatarra: No envies chocolates, caramelos, chupetines, papas fritas, etc que solo aportan gran cantidad de azúcar y grasas saturadas.

Ojo: No significa que esto nunca lo van a comer. Como saben solo ocasionalmente es posible consumirlos.

Ahora nos preguntamos entonces que les mandamos?. La lonchera ideal para tu hijo o hija es una fruta, un jugo y/o un sandwich. Debes recordar que en ningún momento la lonchera reemplaza a el desayuno que tomará en casa y que la cantidad de alimento que le pongas en la lonchera esta relacionada a la edad de tu hijo(a).
Recuerda que debes incluir todos los tipos de alimentos en sus loncheras como son:

Alimentos Energéticos: Que son los que le van a dar energía entre ellos tenemos a El Pan, las galletas, un bizcocho o algun dulce casero.

Alimentos Formadores: Son los que le aportan proteínas y le ayudan a crecer y a formar su organismo. Entre ellos tenemos : A la leche, los quesos, los huevos, el pollo y la carne de res.

Alimentos Reguladores: Son los que le aportarán  a tu hijo vitaminas, minerales y fibra estos alimentos se encuentran principalmente en las frutas tales como el plátano, la manzana y el durazno. Envialas con cáscara para evitar que se oxíden.

Y nunca olvides evitar la deshidratación, aparte de un jugo de frutas mandale siempre agua no hay nada mejor que el agua para volver a hidratarlo. Evita las bebidas gaseosas que favorecen la obesidad.

Ojala mi información les sirva un poquito ahora que nuestros peques han vuelto a clases.

Mi Hijo Único

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