Pequeños Músicos
Porqué deberías apoyar el desarrollo de su talento
¿Tener un solo hijo
¿Cómo asumir tu decisión
La Sociabilización en los niños
¿Cómo ayudar a mi hijo a ser sociable...
El Bullying
¿Qué hacer cuando un hijo es victima.
Postres Fáciles
Torta super fácil de yogurt
16 de septiembre de 2014
Bebés tecnológicos: ¿Debo darle una tablet a mi bebé?
Existe un gran debate sobre el uso de
artefactos tecnológicos en niños pequeños.
El tiempo que deben estar
conectados a Internet, la edad a la que se le puede comprar un iPad o un
smartphone son algunas de las dudas que varios padres alrededor del
mundo tienen. Mientras un sector cree que su uso debiera ser prohibido
pues crea niños distraídos y desconectados del mundo real, otros creen
que la utilización de estos los estimula y puede ser usado como un
método de aprendizaje.
En un reciente artículo del New York Times
se contaba como los padres más tecnológicos son aquellos que más
prohibiciones de este tipo tienen para con sus hijos. Como por ejemplo el caso del
difunto Steve Jobs, quien no permitía ningún tipo de aparato
tecnológico en casa y que promovía las discusiones y debates sobre
libros en torno a la mesa familiar.
De igual manera el director
ejecutivo de 3D Robotics, Chris Anderson bromeaba con ser considerados,
él y su esposa, cómo unos fascistas de la tecnología por sus hijos, pues
tienen establecidos horarios para el uso de tablets y celulares en
casa.
A pesar de su propio gusto muchos padres
tecnológicos consideran que un uso desmedido de gadgets tecnológicos es
perjudicial para el desarrollo del niño. En promedio los hijos de estos
padres menores de 10 años no tienen acceso a ningún aparato tecnológico.
A partir de esta edad pueden hacer uso de ellos pero con tiempos entre
los 30 y 180 minutos sólo los fines de semana. En el caso de haber
tareas escolares sí puede hacerse uso de ellos dentro de la semana.
Sin embargo, otros padres, también
tecchies, consideran que una total prohibición no hace más que
incitarlos a un mayor uso de estos aparatos. Tal es el caso de Dick
Costolo, CEO de Twitter, quien permite el uso libre de gadgets en la
sala. Para Costolo la prohibición y el establecimiento de regímenes
estrictos en el uso de aparatos tecnológicos no hace más que crear
adictos potenciales a los gadgets pues tan pronto como puedan estarán
pegados y adictos a ellos.
Aún no existen estudios específicos sobre
los daños en el uso frecuente de tablets, laptops y smartphones en niños
pequeños. Lo que sí se sabe es que, un uso prolongado de ellos puede
causar miopía y otros daños en el ojo. Sin embargo, habrá que esperar
mayores estudios sobre el uso de gadgets y mientras tanto confiar en
nuestra intuición como padres.
Via:
Nota mia:
Considero que todo en nuestra vida debe ser usado equilibradamente. Los padres debemos evitar que los aparatos tecnológicos sean el principal pasatiempo de nuestros niños pequeños. El uso prolongado de tablets, pcs, smartphones crea adicción. Por lo tanto, lo más importante es aumentar el tiempo para jugar con ellos y minimizar el tiempo en la que nuestros pequeñitos usen aparatos tecnológicos.
7 de agosto de 2014
La depresión en niños pequeños
11:38
conducta infantil, depresión infantil, estrés postraumático, infancia, investigaciones cientificas
No comments
La depresión puede presentarse en cualquier edad, incluso en los niños en edad preescolar, informan unos investigadores. Y
si se presenta, lo más probable es que el trastorno aparezca
recurrentemente durante toda la infancia, Afirma un estudio reciente.
Este
estudio descubrió que los niños en edad preescolar que están deprimidos
tienen dos veces y media más probabilidades de presentar los síntomas
en la escuela primaria y secundaria, afirmó un equipo de investigación
de la Universidad de Washington, en St. Louis.
Sin embargo, detectar la depresión de los niños de forma temprana podría hacer que el tratamiento fuera más efectivo, añadieron.
"Se
trata de las mismas malas noticias sobre la depresión; es un trastorno
crónico y recurrente", afirmó en un comunicado de prensa de la
universidad la Dra. Joan Luby, psiquiatra infantil que dirige el
Programa de Desarrollo Emocional Temprano de la universidad.
"Pero
la buena noticia es que si detectamos la depresión pronto, quizá
tenemos una oportunidad de tratarla de forma más efectiva", dijo Luby.
Eso podría "cambiar potencialmente la trayectoria de la enfermedad, de
tal modo que sea menos probable que sea crónica y recurrente", añadió.
El estudio, publicado recientemente en la revista American Journal of Psychiatry,
contó con 246 niños en edad preescolar, de 3 a 5 años de edad. El
equipo de Luby evaluó si los niños tenían depresión y otras afecciones
psiquiátricas a lo largo del tiempo.
Los niños y sus cuidadores
participaron en seis evaluaciones anuales y en cuatro evaluaciones
semestrales. Específicamente, se preguntó a los cuidadores sobre la
tristeza, la irritabilidad, el sentimiento de culpa, el sueño y el
apetito de los niños, además de si disfrutaban poco de las actividades o
del tiempo de juego.
Los investigadores también evaluaron las
interacciones entre los cuidadores y sus hijos a través de un espejo
polarizado. Esto se hizo para determinar si parte de la razón por la que
los niños tenían síntomas continuos de depresión era porque no recibían
el apoyo de sus padres.
Cuando empezó el estudio, se diagnosticó
depresión a 74 de los niños. Seis años después, 79 de los niños
cumplían los criterios de depresión clínica, incluyendo aproximadamente
la mitad de los 74 niños a los que se había diagnosticado depresión
cuando empezó el estudio.
Por otra parte, solo el 24 por ciento
de los 172 niños que no estaban deprimidos como preescolares sufrieron
una depresión más adelante.
Entre los niños en riesgo alto de
depresión estaban los pequeños en edad preescolar cuyas madres habían
sufrido una depresión, reveló el estudio.
El hecho de que se
diagnosticara un trastorno de conducta en la edad preescolar también
aumentó el riesgo de un niño de tener depresión más tarde en la escuela
primaria o intermedia. Pero este riesgo se redujo si los niños contaban
con mucho apoyo por parte de sus madres, indicaron los investigadores.
En
general, el riesgo más alto de tener depresión más adelante fue el de
los niños a los que se había diagnosticado la afección en la edad
preescolar, informó el grupo de Luby.
"La depresión en la edad
preescolar sirvió para predecir la depresión en edad escolar por encima
de cualquier otro de los factores de riesgo bien establecidos", dijo
Luby. "Esos niños parecen estar en una trayectoria de la depresión que
es independiente de otras variables psicosociales".
A los niños
en edad preescolar de hasta 3 años de edad se les debería evaluar la
depresión, creen los investigadores. Sin embargo, implementar dichas
evaluaciones de depresión es más fácil de decir que de hacer, porque no
hay tratamientos efectivos para los niños pequeños, indicaron.
"La
razón por la que todavía no se ha vuelto una gran llamada a la acción
es porque aún no tenemos ningún tratamiento probado y efectivo para los
niños en edad preescolar", explicó Luby. "Los pediatras normalmente no
quieren evaluar una afección si no pueden referir a los pacientes a
alguien que pueda ayudar".
Artículo por HealthDay, traducido por Hispanicare
Via
MedlinePlus
20 de mayo de 2014
8 Maneras de no sentirte solo cuando eres hijo único
11:51
como criar a un hijo único, habilidades sociales, hijo único, mitos sobre el hijo único, soledad
No comments
¿Eres o tienes un hijo único que se siente solo?, ¿Tienes el amor de tus padres y aun así sientes que la soledad se apodera de ti?, ¿Te gustaría tener un hermano o hermana mayor o menor?. Bueno no te preocupes, antes de todo debemos saber que la soledad o sentirse solo no es exclusividad de los hijos únicos. Es decir puedes tener muchos hermanos o vivir con muchos familiares y aun así sentirte triste y solo. Lo importante es saber que hay maneras prácticas de superar esa soledad y disfrutar de tu condición sea que fueras hijo único o no. Aquí te dejo algunas formas prácticas de hacerle frente...
1. Sácale provecho a tu condición
1. Sácale provecho a tu condición
Debes de saber que muchos de los genios de la ciencia, la música, el arte y la literatura eran hijos únicos, por lo que tienes una buena oportunidad de hacer cosas grandes en tu vida. No siempre se puede disfrutar el tiempo a solas, pero te darás cuenta que cuando eres hijo único tienes el tiempo más que necesario para desarrollar muchas habilidades y practicarlas sin interrupciones. Cuando tienes hermanos es más difícil créeme.
2. No te ciegues a la realidad
Los hermanos son irremplazables y nos hacen mucho bien, pero hablar y pasar tiempo con alguien que tiene un montón de hermanos te harán darte cuenta de que eres muy afortunado de tener la atención total de tus padres y que no haya nadie cerca que te moleste.
Por ejemplo asiste a una fiesta de pijamas con un amigo que tiene hermanos y te darás cuenta de lo valioso que es tener tu propio espacio y disfrutar de estar solo. El lado negativo de tener hermanos es que siempre estarán ahí para interrumpirte o fastidiarte.
3. No eres el único
Quizás te sientas como "bicho raro" cuando todos hablan de sus hermanos, ten en cuenta que la mayoría de las familias en China sólo tienen un hijo, eso aunado a que cada día la mayoría de parejas en paises desarrollados optan por tener un hijo único. Reconócelo: Los hijos únicos "están de moda".
4. Lo positivo vs lo negativo
Todo en la vida tiene su lado bueno y malo. Si te concentras solo en lo malo de ser hijo único, te puede parecer que tener hermanos es lo mejor que hay en la vida. Sin embargo también eso tiene su lado negativo.
Entérate que muchos de tus amigos que tienen hermanos, darían todo por un día cambiar de lugar contigo.
5. No te quedes callado
Todo el mundo se siente solo a veces, así que habla con tus padres de como te sientes. Si se te hace dificil puedes escribirlo en un diario y leerlo en voz alta, no te quedes con lo que sientes.
6. Toma acción
Lo más importante siempre para los seres humanos son las relaciones sociales. Por lo que debes darte la oportunidad de salir y relacionarte. Unirse a un equipo deportivo, o aprender a tocar algún instrumento músical, practicar natación o encontrar cualquier buen pasatiempo de grupo.
No te sientas mal por ser hijo único. La forma en que como te mires y consideres determina cómo te ves en el mundo. Ser hijo único no tiene nada de malo, al contrario los especialistas se han atrevido a decir que incluso tiene más ventajas que desventajas.
7. Los amigos son muy valiosos
Usa bien tu tiempo, si tienes amigos trata de interactuar con ellos. Sal hacer compras con ellos, ve al cine, saquen a pasear a sus mascotas. Lo importante es pasar el tiempo juntos practicando actividades sanas.
8. Ten una mascota
Tener una mascota es una buena decisión. Las mascotas pueden ser divertidas, y evitan sentirte solo. Hay estudios cientificos que las mascotas les hacen bien a los niños en especial a los hijos únicos. Además no necesariamente tiene que ser un perro o gato.
24 de abril de 2014
Recetas para mamá: Dip de Ajo y Limón
16:48
alimentos saludables, dip de limón y ajo, limoneira, post patrocinado, recetas fáciles, recetas saludables, tips para mamás
No comments
Probablemente no tienes idea de lo que es un dip, quizas nunca escuchaste esta palabra pues no pertenece a nuestro vocabulario español, pero te aseguro que ya los has preparado y de muchos sabores.
Un Dip es la salsa en la que mojamos, untamos o bañamos un alimento sólido. A diferencia de otras salsas un dip es esa salsa espesa en la que los comensales mojamos un pan, una galleta, una verdura o un riquísimo nacho. Un buen ejemplo es el dip de guacamole mexicano que es muy conocido.
Ahora que ya reconociste lo que es, quiero presentarte un dip delicioso hecho a base de limón y ajo, ingredientes que en el Perú están presentes en todas nuestras comidas, pero antes debo de informarles que Limoneira esta semana, estará en las tiendas Plaza Vea y Vivanda repartiendo muestras gratis de algunas recetas hechas con limones Limoneira!.
Entre las recetas que podrás encontrar está el delicioso dip de limón y ajo y el cóctel Collins de pisco. Así que no te olvides de pasar para probar estas preparaciones hechas con los deliciosos limones de Limoneira, desde hoy viernes 25 hasta el domingo 27 de abril, entre las 11 am y la 1 pm, en las siguientes tiendas en Lima:
Ahora que ya reconociste lo que es, quiero presentarte un dip delicioso hecho a base de limón y ajo, ingredientes que en el Perú están presentes en todas nuestras comidas, pero antes debo de informarles que Limoneira esta semana, estará en las tiendas Plaza Vea y Vivanda repartiendo muestras gratis de algunas recetas hechas con limones Limoneira!.
Entre las recetas que podrás encontrar está el delicioso dip de limón y ajo y el cóctel Collins de pisco. Así que no te olvides de pasar para probar estas preparaciones hechas con los deliciosos limones de Limoneira, desde hoy viernes 25 hasta el domingo 27 de abril, entre las 11 am y la 1 pm, en las siguientes tiendas en Lima:
- Plaza Vea San Borja
- Plaza Vea Miraflores
- Plaza Vea Dasso
- Plaza Vea El Cortijo
- Vivanda Pezet
- Vivanda Pardo
- Vivanda Monterrico
Dip de Ajo y Limón
Ingredientes:
- 115 gr. de pan duro en pedazos
- 2 tazas de agua
- 3 a 4 cucharadas de zumo de limón Limoneira
- 2 papas blancas medianas, peladas,cortadas a en cubos, cocidas y enfriadas
- 5 a 6 dientes de ajo, cortados en mitad
- 1 1/2 cucharadita de sal
- 1/2 taza de aceite de oliva u otro.
- Nueces o almendras picadas. (opcional)
- Galletas saladas o tostaditas
Preparación:
- En un recipiente grande, remojar el pan en agua por 15 minutos. Apretar el pan y colocarlo en un recipiente pequeño (debe haber alrededor de 1 taza de pan); apartarlo.
- En una licuadora, combinar el jugo de limón, papas, ajo y sal; cubrir y procesar hasta que la mezcla sea homogénea.
- Al procesarlo, añadir el aceite gradualmente hasta que se junte bien en la mezcla.
- Pasar a un recipiente para servir; esparcir por encima las nueces o almendras picadas (opcional).
- Servir con trozos de pan pita, galletas o con cualquier snack...y a disfrutar!!
No olvides que puedes encontrar ésta y muchas más recetas y tips sobre el limón en la página de Limoneira-Perù Solo Dale "Me Gusta" y listo!.
21 de abril de 2014
El peligro de la obesidad en los hijos únicos
13:08
alimentación infantil, alimentos nutritivos, consejos para padres de hijos únicos, frutas, hijo único, hijos únicos obesos, investigaciones cientificas, nutrición, obesidad infantil
No comments
Si tienes un hijo único es muy importante que vigiles mejor que nunca su alimentación, debido a que recientes estudios afirman que la estructura familiar puede influenciar en la obesidad infantil, por ejemplo, el Center for Disease Control and Prevention, en Estados Unidos reveló que los niños de familias de madres solteras, así como los hijos únicos, tienen un riesgo mayor de presentar obesidad recién a partir de los 7 años, que los niños que viven con dos padres, hermanos u otros integrantes.
Por otro lado, la investigación Nutricion and Diabetes realizado por la Universidad de Gothenburg, Suecia, demuestra que el sólo hecho de ser hijo único aumenta en 50% el riesgo de ser obeso.
¿Cuáles son los factores de riesgo principalmente para los hijos únicos?
1. Consentirlo demasiado.
Los hijos únicos se convierten desde su nacimiento, en el centro de la atención y cuidados, pero el "amor desmedido" puede dañar su salud.
Si tienes un hijo único, debes poner atención a cuantos dulces, comida chatarra, o postres recibe, pero no sólo de ti sino del resto de los integrantes de la familia como sus abuelos y tíos.
2. Hábitos alimenticios.
La alimentación de un niño es fundamental para el resto de su vida, de ella pueden depender futuros padecimientos. Aunque lo ames demasiado, no debes permitir que intercambie alimentos sanos por golosinas, tampoco que se salte comidas por preferir jugar. Debes aprender a ponerle límites.
3. Falta de actividad física.
Según el estudio de la Universidad de Gothenburg, los niños en general y sobre todo los hijos únicos pasan menor tiempo haciendo actividades al aire libre como andar en bicicleta o practicar algún deporte. En cambio, les gustan los videojuegos o mirar televisión durante muchas horas pues jugar solos, les aburre.
4. Depresión y ansiedad.
Aquellos hijos únicos que pasan muchas horas del día en compañía de adultos, pueden presentar signos de depresión pues no comparten su mundo simbólico con personas de su edad y absorben fácilmente las tensiones del mundo adulto. Esto puede llevarlos a consumir alimentos por ansiedad y afectar su metabolismo.
* México es el segundo país en el continente con más niños con sobrepeso; uno de cada tres niños de entre 5 y 17 años tiene problemas de obesidad.
Mi consejo es que si eres padre o madre de un hijo único, vigiles sus rutinas de ejercicio y sociabilización, el juego y por supuesto una alimentación sana y adecuada, pues esto sería crucial en esta etapa en la que están creciendo.
18 de abril de 2014
Recetas para Mamá: Salsa de Limón rostizado
Esta receta de salsa es una novedad para mi, me parece muy interesante y quiero compartir con ustedes todas las infinidades de preparaciones en las que incluímos al limón.
¿Alguna vez has intentado rostizar un limón? El rostizar los limones suaviza la acidez que tienen y resalta más su sabor. La salsa de de Limón rostizado tiene un sabor bastante fuerte que le queda excelente al pollo asado o al pollo a la parrilla, al igual que al pescado y otras comidas que vayan con esta excelente salsa.
¿Alguna vez has intentado rostizar un limón? El rostizar los limones suaviza la acidez que tienen y resalta más su sabor. La salsa de de Limón rostizado tiene un sabor bastante fuerte que le queda excelente al pollo asado o al pollo a la parrilla, al igual que al pescado y otras comidas que vayan con esta excelente salsa.
Les recuerdo que esta es
una receta que tendrán que hacer mucho antes de que la consumas con tus preparaciones. Los limones deben ser rostizados y dejados a que se enfríen primero, cuando ya la mezcla se haya hecho, se debe dejar por varias horas para que los
sabores de la salsa queden bien mezclados para que la salsa sepa exquisita. Acuérdate
que las buenas cosas vienen para aquellas personas que tienen paciencia...
Ingredientes:
- 2 limones enteros grandes
- 2/3 tazas de aceite de oliva extra virgen
- 1/4 de taza de cebolla pequeña picada finamente o cebollas de hoja (sólo la parte blanca)
- 1 cucharada de azúcar granulado
- 2 cucharadas de sal marina o de grano grueso
- Pimienta Negra
- 2 cucharadas de jugo de limón
- 1 cucharada de pesto de albahaca (ya sea el pesto comprado en el mercado o hecho en casa)
Como Rostizar los Limones:
- Calienta el horno a 400 grados farenheit.
- Parte los limones a la mitad y quítales las semillas.
- Agrega una cucharada de aceite de oliva en los limones.
- Coloca los gajos del limón boca abajo en un recipiente en la cual se pueda rostizar y que el recipiente no esté cubierto mientras los gajos de los limones se rostizan por 25 minutos.
- Luego, saca los limones del horno y déjelos que se enfríen. Quítale cualquier jugo de limón que tenga el recipiente que usaste para rostizar los gajos de limón.
Como Preparar La Salsa:
- Cuando los pedazos de limones se hayan enfriado, parte las extremidades de los pedazos del limón y después pártelos en forma de dado que mida ¼ de pulgada. (Asegúrate de retener toda la pulpa y el jugo de limón que salga mientras corta los pedazos de limón).
- En un recipiente, combina los limones que tengan jugo y pulpa, además de lo que te quede de aceite de oliva, cebollas pequeñas, azúcar sal. Mézclalo de manera gentil.
- Cúbrelo y ponlo aparte por 3 horas para que los sabores se mezclen. Verás una gran diferencia en el sabor después de 3 horas.
- Coloca la mezcla de la salsa de limón en el procesador de comida.
- Agrega pesto de albahaca y procésalo en el moledor (Pararlo y revolver la mezcla unas cuantas veces).
- Modifica el aliño con pimienta y jugo de limón adicional si es que así lo quieres. Cubra la salsa y guárdalo en el refrigerador hasta por una semana.
Fuente:
16 de abril de 2014
Una razón más del porqué lloran los bebés
Los bebés lloran también por instinto, como una forma de supervivencia. Por el beneficio de retrasar el nacimiento de un hermano, según los científicos.
Una de las principales quejas de los padres es el llanto de los bebés en las noches, algo que aumenta en el segundo semestre de vida.
Los niños lloran para ser amamantados, pero no lo hacen solo porque tengan hambre o les duela algo.
Según explica el profesor David Haig, Biólogo evolucionista de la Universidad de Harvard, los niños están programados para llorar de noche.
"Se despiertan por la noche para succionar debido a los beneficios nutricionales de la leche, pero también por los beneficios anticonceptivos de retrasar el nacimiento de un hermano. Creo que el efecto de la vigilia es principalmente retrasar el regreso de la madre a la fertilidad".
Para Haig, tomar pecho en la mitad de la noche "es una adaptación de los niños para extender la amenorrea de la madre, y así retrasar el nacimiento del próximo hijo". Haig acaba de publicar un largo análisis al respecto en Evolution, Medicine and Public Health, donde explica, además, que los niños alimentados con suplementos se despiertan menos en las noches que los que son amamantados.
"La conducta de los niños busca suprimir la función ovárica en las madres, porque los niños se benefician del retraso del próximo nacimiento. La fatiga materna puede ser vista como una parte integral de la estrategia de un bebé para extender el intervalo de nacimientos", se lee en el estudio.
Según su investigación, mientras menos tiempo transcurre entre el nacimiento de un hijo y otro, aumentan las probabilidades de mortalidad infantil -especialmente en lugares con menos recursos-, por lo que el comportamiento de los niños ayudaría a su supervivencia.
Desde los siete meses los niños pueden tener llantos falsos, con el único objetivo de obtener atención de su mamá. Según un estudio presentado este año por psicólogos de la Universidad del Sagrado Corazón de Tokio, este llanto no es negativo, ya que permite aumentar la relación entre padres e hijos.
Via:
10 de abril de 2014
Tips para mamás: Uso del limón en el lavado y cuidado de tu ropa
Como mamá y ama de casa me encanta leer tips, consejos, secretos y todo para mejorar mi hogar y a la vez economizar.
Lo natural me encanta y si se trata de fabricar nuestros propios productos de limpieza, antes que comprar los productos
químicos que venden en la tienda, lo hago.
El limón sigue siendo mi producto preferido y ultimamente he comprobado que los limones de Limoneira son tan efectivos como los más caros productos de limpieza que aparecen en los comerciales.
No exagero pues acabo de enterarme que también los limones los puedes usar para mejorar el lavado de tu ropa. Reconozco que yo no conocía todos estos tips que me han parecido tan útiles que estoy dispuesta a ponerlos en práctica todos!, y bueno se que todas las mamás que siempre andamos buscando lo mejor para nuestra familia, los sabremos apreciar.
Estos son otros usos que puedes darle al limón, aparte de los que ya conoces:
En el Lavado de la Ropa:
Puedes incrementar el poder blanqueador en tu detergente, sumergiendo
previamente tu ropa en una mezcla de jugo de limón y agua caliente (1/2 taza de
jugo de limón por cada 3 litros de agua). Luego lávala como de costumbre.
¡Tendrás resultados aún mejores si secas la ropa al sol!
Sustituto
del blanqueador: Puedes hacer que tu ropa esté mucho más blanca, agregando una copa de jugo de limón a tu lavado regular junto con tu
detergente usual. Haz la prueba no te arrepentirás!!
Manchas
de grasa: Esas manchas son difíciles de quitar con un detergente común. Prueba a quitar las manchas frotando un poco de jugo
de limón (sin diluir) directamente sobre la mancha de grasa. Deja reposar la
prenda y lávala como de costumbre. Te sorprenderás los resultados.
Manchas
de jugo: Podrás quitarlas si sumerges la prenda en una
mezcla compuesta por una parte de jugo de limón por cada dos partes de agua.
Luego lava la prenda como de costumbre.
Manchas
de óxido: Huy!! estas manchas son las peores de eliminar. Pero puedes remover estas manchas de tus prendas de algodón y poliéster utilizando una pasta hecha con jugo de limón y
crema tártara (potasio hidrógeno tartrato). Mezcla hasta lograr la consistencia
deseada, y frótala contra la mancha. Deja reposar la tela durante media hora,
enjuágala y lávala como de costumbre. No quedará rastro de óxido!!.
Puedes agregar a la mancha un efecto de
remoción con vapor. Aplica el jugo de limón y luego hierve agua, manteniendo el
área afectada sobre el vapor durante aproximadamente cinco minutos. Después lávalo como
de costumbre.
* Recuerda no utilices jugo de limón en sedas u otras telas muy delicadas. Si tienes dudas, haz una
pequeña prueba para asegurarte.
El Limón en el Cuidado
de tus prendas
Reemplaza
las pastillas tóxicas de naftalina con cáscaras de
limón secas, un disuasivo natural. Sólo
espárcelas sobre el piso de tu armario.
Para
pulir zapatos: Agrega 2 o 3 gotas de jugo de limón
fresco a una cucharada de aceite para crear un rico pulidor para zapatos.
Aplica la mezcla con una tela gruesa y déjala reposar durante unos minutos.
Luego, haz una segunda limpieza limpiando y puliendo o sacando brillo con una tela seca. Quedan relucientes!!
Para
mantener tus aretes higiénicos: límpialos con las propiedades antisépticas del jugo de
limón. Solo coloca algunas cucharadas de jugo de limón sin diluir en un tazón y
sumerge tus aros allí durante unos minutos. ¡Frótalos y sécalos!
Animate a poner en práctica todos estos consejos y recuerda que en el Perú ya puedes comprar los famosos limones Limoneira en Plaza Vea y Vivanda!, ¡Están disponibles ahora y tienes que probarlos!.
Además si te gustaron estos consejos, te informo que puedes aprender muchos más en la página de facebook de Limoneira. Solo dale clic en "Me gusta" para ver más tips, recetas, ideas ecológicas de limpieza y mucho
más!